Pemusatan Latihan Timnas Indonesia: 23 Pemain Hadir, Termasuk Dutra

Tim Nasional menjalani latihan jelang Pra-piala Dunia. Foto: Jamal Ramadhan/kumparan

Timnas Senior Indonesia kembali menjalani pemusatan latihan sebagai persiapan Pra-Piala Dunia 2022. Latihan yang digelar di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Minggu (1/8/2019), tersebut diikuti sekitar 23 pemain.

Salah satu di antaranya adalah Otavio Dutra yang dua hari lalu sempat dipulangkan. Ia bahkan juga sempat tampil bersama Persebaya Surabaya saat menghadapi Bhayangkara FC, Sabtu (31/8) lalu.

Selain Dutra, nama-nama baru juga terlihat pada pemusatan latihan kali ini. Misalnya, Saddil Ramdani. Pemain yang merumput di Malaysia itu masuk menggantikan Greg Nwokolo yang mengalami cedera.

Kendati belum lama bergabung dan termasuk salah satu pemain termuda, Saddil tampak sudah terintegrasi dengan tim. Tak terlihat rasa canggung dari pergerakannya selama menjalani latihan.

Latihan ini sendiri dimulai sekitar pukul 17.45 WIB. Adapun, menu latihan tak banyak berbeda dengan latihan-latihan sebelumnya.

Dipimpin langsung oleh pelatih Simon McMenemy dan sejumlah asistennya, Andritany Ardhiyasa dan kolega memulai latihan dengan pemanasan dan uji kebugaran selama 15 menit. Setelahnya, mereka tampak fokus mengasah umpan-umpan mendatar.

Sesi tersebut dibagi menjadi dua bagian. Bagian pertama berupa umpan-umpan mendatar jarak pendek dan menengah yang akrab kamu kenal dengan sebutan rondo.

Pada sesi ini, para pemain selain kiper dibagi menjadi tiga kelompok yang masing-masing berisi enam sampai tujuh pemain. Empat di antaranya diminta untuk terus bergerak guna mencari ruang sembari melakukan operan. Sementara itu, dua hingga tiga sisanya bergerak untuk menutup ruang.

Pelatih Tim Nasional Simon McMenemy (kanan) memberikan arahan. Foto: Jamal Ramadhan/kumparan

Adapun, bagian kedua berupa latihan umpan-umpan mendatar jarak jauh. Kali ini, para pemain terbagi menjadi dua kelompok yang masing berisi sekitar 11 pemain.

Skemanya sendiri sama dengan bagian pertama, yakni ada pemain yang melakukan operan dan ada yang menutup ruang. Bergantian.

Bedanya, semua bagian lapangan digunakan serta dua penjaga gawang yang kali ini dilibatkan. Selain itu, sesi tersebut juga lebih mirip seperti game internal, tetapi hanya fokus pada operan-operan mendatar.

Latihan tersebut terus berlangsung hingga sekitar pukul 19.45 WIB. Setelahnya, menu latihan yang disantap adalah game internal setengah lapangan yang diselingi dengan antisipasi situasi sepak pojok selama beberapa menit.

Sekitar pukul 20.00 WIB, latihan berakhir dan ditutup dengan sesi pendinginan.