Umpan-umpan Pendek Jadi Menu Latihan Perdana Timnas U-19
PerbesarADVERTISEMENT
Stadion Wibawa Mukti, Cikarang, Jawa Barat, dipilih Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) sebagai venue latihan Timnas U-19 Indonesia . Pada Selasa (23/4/2019), sebanyak 23 pemain ambil bagian di bawah arahan pelatih Fakhri Husaini.
ADVERTISEMENT
kumparanBOLA turut hadir pada sesi latihan yang berlangsung sejak pukul 06:30 WIB ini. Menu utama yang diberikan Fakhri kali ini adalah umpan-umpan pendek.
Well, sebelum menu tersebut disajikan, para pemain melakoni serangkaian pemanasan, seperti jogging serta sprint pendek dan panjang.
Setelahnya, Fakhri membagi tim menjadi dua kelompok berisikan masing-masing 11 pemain. Tak ketinggalan, tiga penjaga gawang yang hadir juga ikut serta dalam simulasi yang berlangsung selama 2x15 menit.
Fakhri beberapa kali memberikan instruksi pada para pemain. Paling kentara adalah ketika ia meminta pemain untuk tak buru-buru dalam melepaskan umpan. Di sini, legenda PKT Bontang itu juga ditemani oleh asisten pelatih, Mahruzar. Pemilik nama terakhir pernah menjadi bagian PSMS Medan dua musim belakangan.
ADVERTISEMENT
Di sela-sela istirahat, Fakhri tak jarang memanggil beberapa pemain untuk diberikan instruksi khusus. Ini bukan lagi pemandangan asing karena dalam beberapa kali kesempatan kumparanBOLA menghadiri sesi latihan yang dilatih oleh Fakhri, pelatih berusia 55 tahun ini senantiasa melakukannya.
Memasuki pukul 08:00 WIB, seluruh pemain menjalani sesi terakhir, yakni simulasi pertandingan. Akan tetapi, kegiatan ini dilakukan dengan menggunakan setengah lapangan.
Pemain kembali dibagi menjadi dua kelompok, yakni rompi oranye dan jersi hijau, yang berisikan 11 melawan 11 pemain. Akan tetapi, ada satu pemain berompi biru yang berposisi sebagai pemantul.
Fakhri dan Mahruzar berada persis di tepi lapangan untuk memberikan instruksi. Bila diperhatikan, kali ini ia lebih sedikit berekspresi dan berteriak dibandingkan menu-menu latihan sebelumnya.
ADVERTISEMENT
Fakhri hanya meminta agar pemain tak banyak mendribel bola. Ia menginstruksikan para pemainnya untuk melepaskan umpan-umpan pendek supaya kondisi fisik tidak cepat terkuras.
Sesi latihan berakhir pada pukul 08:35 WIB. Ada sedikit evaluasi yang diberikan oleh Fakhri saat para pemain melakukan pendinginan. Setelahnya, para pemain bersiap kembali ke penginapan.