Menu Ramadhan Favorit Maudy Ayunda

Artis Maudy Ayunda saat hadir di acara minuman kesehatan di hotel Sheraton Jakarta, Selasa, (23/4). Foto: Ronny

Saat bulan Ramadhan, aktris muda Maudy Ayunda punya cara tersendiri agar tetap bugar. Ya, meski tengah berpuasa, pemain film sekaligus penyanyi ini tetap produktif dan banyak beraktivitas.

Bahkan, rencananya di bulan puasa tahun ini ia akan menjalani syuting film. Untuk menjaga daya tahan tubuhnya, Maudy selalu menerapkan pola makan teratur, rutin berolahraga, dan mengkonsumsi suplemen.

Maka itu, menu makanan yang dikonsumsi saat sahur pun selalu 'dirancang' terlebih dahulu. Biasanya, ia dan anggota keluarga yang lain akan menyusun menu makanan bersama. Mulai dari menu sahur, hingga menu buka puasa.

Menggoreng telur mata sapi Foto: Shutter Stock

"Biasanya menu sahurnya diselang-seling. Kalau hari ini kita makan daging, besok diganti ikan. Besoknya lagi ayam," tutur perempuan berusia 24 tahun itu saat mengisi acara peluncuran Redoxon Triple Action di Sheraton Grand Jakarta, Gandaria City, Jakarta Selatan (23/4).

Maudy Ayunda sendiri mengaku tak terlalu pilih-pilih saat menyantap makanan. Menu sahur favoritnya pun terbilang simpel, yakni olahan telur.

"Kalau personal favorite aku telur. Telur dimasak jadi berbagai macam hidangan kayak orak-arik, atau diceplok saja. Untuk makanan aku cukup easy, I can eat anything. Paling mengurangi yang berminyak-minyak," pungkasnya.