Dikomentari Terlalu Kurus, Agnez Mo Mengaku Jalani Pola Hidup Sehat

Penyanyi Agnez Mo saat hadir di konferensi pers konser Sikat Habis di SCBD Sudirman, Jakarta. Foto: Ronny

Agnez Mo beberapa waktu lalu dihujani komentar tak menyenangkan dari netizen terkait tubuhnya yang dianggap terlalu kurus. Hal itu lantaran, dalam salah satu foto selfie yang diunggahnya di Instagram, ia tampak tirus dan tulang selangkanya begitu menonjol.

Beberapa netizen berasumsi bahwa Agnez sakit. Bertentangan dengan asumsi itu, penyanyi berusia 32 tahun tersebut mengklaim dirinya berada dalam kondisi sehat.

“Itu sebenarnya yang aku bingung. Aku tuh sakit enggak, sih. Enggak, enggak. Aku sehat banget. Aku makannya justru semakin sehat, semakin bagus. Cuma, ya gitu, kalau mau dicari-cari, mah, ada saja. Jadi, aku fokus saja,” tuturnya saat ditemui di kawasan SCBD, Jakarta Selatan, Sabtu (23/3).

Agnez Mo pamer penampilan barunya yang bikin syok. Foto: instagram/agnezmo

Agnez Mo kemudian berbagi pola hidupnya selama menetap di Amerika Serikat. Selain menjaga kondisi fisik, ia juga menjaga kesehatan mentalnya.

“Aku hidup sehat dan berpikir sehat. Aku enggak merokok, minum (minuman beralkohol), tidur pagi kecuali kalau harus rekaman. Juga mental dan rohani yang sehat, selalu dekat sama Tuhan. Itu, sih, yang paling penting,” ucapnya.

Pelantun lagu ‘Overdose’ tersebut mengaku rutin berolahraga. Sebisa mungkin, ia meluangkan waktu untuk melakukannya di sela kesibukan.

Penyanyi Agnez Mo saat hadir di konferensi pers konser Sikat Habis di SCBD Sudirman, Jakarta. Foto: Ronny

“Aku fitness. Walaupun cuma bisa dua atau tiga kali seminggu, enggak apa-apa. Tapi, yang paling penting sebenarnya bukan cuma fitness-nya, tapi makanannya. Terus, yang juga penting itu hati yang bersih. Aku percaya banget, kalau intensinya bukan untuk menyakiti orang, intensinya baik, energinya akan beda,” papar Agnez.

Menutup perbincangan, Agnez mengatakan dirinya terus menjaga asupan makanan meski masih sesekali menyantap junk food alias cheating.

“Aku dietnya simpel, sih. Kalau makan nasi, aku pilih brown rice. Aku juga biasa grill, grilled chicken aku paling suka. Kadang-kadang, aku makan pizza sekali dalam tiga atau enam bulan. Kalau tiba-tiba ingin mi instan, aku makan sometimes,” tandas Agnez Mo.