5 Bahan Alami Atasi Puting Gatal saat Hamil

Ilustrasi payudara. (Foto: Thinkstock)

Salah satu perubahan fisik yang terjadi saat hamil adalah nyeri di bagian payudara dan puting terasa sangat gatal. Keduanya sangat membuat para ibu hamil tidak nyaman.

Puting terasa gatal karena payudara yang membesar dan buat sel kulit jadi meregang. Peregangan ini juga menyebabkan stretch mark yang terbentuk pada payudara.

Lantas apa yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi rasa gatal pada puting saat masa kehamilan? Berikut ulasannya:

1. Gel Aloe Vera (Lidah Buaya)

Ilustrasi aloe vera (Foto: Pixabay)

Gel Aloe Vera memang dikenal sebagai obat paling ajaib untuk mengatasi puting yang gatal. Aloe Vera mengandung zat yang menyejukan kulit. Dikutip dari laman Boldsky, Aloe Vera membantu dalam menenangkan daerah dan mengurangi peradangan yang disebabkan karena gatal. Gel Aloe Vera membantu dalam menciptakan lapisan perlindungan dan mencegah kerusakan pada kulit.

2. Minyak Kelapa

Ilustrasi minyak kelapa (Foto: Thinkstock)

Puting akan menjadi kering selama masa kehamilan. Minyak kelapa dianggap sebagai cara teraman dan paling efektif untuk melembabkan kekeringan pada payudara dan puting susu.

3. Petroleum Jelly

Ilustrasi Petroleum Jelly (Foto: Pexels)

Rasa gatal dapat dikendalikan jika puting dan payudara terhidrasi dan dilumasi sepanjang waktu. Petroleum Jelly membantu menjaga area tetap terhidrasi, sehingga mengurangi kekeringan pada kulit. Ini adalah salah satu solusi terbaik untuk mengobati puting gatal.

Gosok Petroleum Jelly sekali dalam sehari selama masa kehamilan untuk menghilangkan rasa puting gatal saat hamil.

4. Minyak Wijen

Beda dengan minyak kelapa, Anda perlu memanaskan terlebih dahulu minyak wijen agar reaksinya bekerja lebih efekif. Gosokan minyak wijen pada puting 30 menit sebelum mandim dan bilas menggunakan air hangat.

Efek hangat yang diberikan bisa membantu melembabkan puting dari kekeringan yang menyebabkan gatal.

5. Lotion

Lotion (Foto: Pexels)

Lotion mengandung Vitamin E yang terbukti dapat mengurangi tanda-tanda strech mark dan mengurangi rasa gatal pada puting. Pilihlah Nipple Cream (Krim Puting) yang berbahan dasar aloe vera untuk hasil yang lebih maksimal.

Oleskan lotion di pagi dan malam hari untuk hasil yang terbaik.