Cara Pilih Bra yang Tepat untuk Ibu Hamil

Bra (Foto: Thinkstock)

Ada banyak perubahan tubuh yang terjadi saat Anda hamil. Selain perut, payudara juga ikut membesar saat Anda hamil, Moms. Oleh karena itu Anda perlu bra baru untuk menunjang kenyamanan. Menggunakan bra yang tepat saat hamil juga penting agar payudara Anda tidak sakit.

Bila Anda tidak cermat saat memilih bra saat hamil misalnya, bisa mengakibatkan sesak napas hingga iritasi pada payudara yang membahayakan kesehatan Anda. Tidak mau, kan?

Nah Moms, berikut tips memilih bra yang nyaman digunakan saat hamil.

1. Hindari bra berkawat dan berbusa

Payudara kian membesar seiring hormon kehamilan dan berat badan tubuh ketika hamil. Untuk itu, Anda perlu menggunakan bra yang lebih fleksibel dan memiliki ruang bagi payudara Anda.

Anda bisa mengganti bra Anda dengan bra yang tidak berkawat namun tetap kuat menyangga payudara. Atau jika tetap memerlukan bra berkawat, pastikan ukurannya longgar dan tali penyangganya cukup lebar.

Hindari juga bra berbusa yang berpotensi menekan payudara Anda sehingga terdesak dan tampak kian membesar. Bra seperti ini juga membuat ruang untuk payudara Anda semakin sempit.

2. Pengait di belakang

Ilustrasi bra (Foto: Thinstock)

Pilih pula bra yang memiliki pengait di bagian bawah payudara. Dengan begitu, payudara Anda akan tersangga dengan lebih kuat.

Di samping itu, pilihlah bra yang memiliki banyak kaitan. Itu akan berguna untuk setidaknya membantu menyesuaikan ukuran payudara Anda yang bertambah.

3. Menyerap keringat

Agar nyaman, Anda juga perlu memperhatikan bahan bra yang menyerap keringat. Anda bisa memilih bahan katun yang tidak hanya menyerap keringat tapi juga nyaman digunakan.

4. Hindari lipatan di puting

The bra lift (Foto: Thinkstock)

Hal lain yang seringkali luput diperhatikan adalah lipatan di bagian puting. Sepele, namun jika salah memilih risikonya puting payudara Anda bisa lecet bahkan iritasi.

Maka, pilihlah bra hamil yang tidak ada lipatan atau jahitan kasar yang menonjol di sekitar bagian puting untuk mencegah potensi iritasi itu.

5. Sediakan bra secukupnya

Sediakan setidaknya 7 buah bra untuk sekadar digunakan bergantian dalam seminggu dan pastikan selalu kebersihannya.Tak perlu langsung membeli banyak bra baru, karena Anda kemungkinan akan perlu berganti ukuran bra seiring pertambahan usia kehamilan.