Ibu Bekerja, Ini 5 Tips Tetap Tenang saat Pekerjaan Dikejar Deadline

30 Juli 2018 12:42 WIB
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Ibu bisa bekerja di perusahaan berbasis online. (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Ibu bisa bekerja di perusahaan berbasis online. (Foto: Thinkstock)
ADVERTISEMENT
Satu momen yang bisa bikin pusing para ibu bekerja ialah saat dikejar deadline. Bagaimana tidak, bukan saja harus segera merampungkan tugas kantor namun di saat itu juga ia tak boleh abai mengurus keluarga dan anak. Belum lagi, jika anak sedang sering rewel ya, Moms. Duh, pening deh!
ADVERTISEMENT
Jadi ibu bekerja memang tidak mudah. Tapi, bukan berarti tidak ada jalan untuk mengatasinya bukan? Relaks dan lakukanlah tips berikut ini agar ibu bekerja tetap tenang meski dikejar deadline:
Catat Prioritas
Ilustrasi perempuan menulis (Foto: tanvimalik)
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi perempuan menulis (Foto: tanvimalik)
Jika Anda memiliki dealine yang menumpuk, maka pilahlah sesuai dengan prioritasnya, Moms. Ingat, Anda bisa mengelompokkan menjadi tugas yang paling mendesak dan penting untuk segera dikerjakan saat itu juga.
Agar lebih efisien, Anda bisa mencicil mengerjakan pekerjaan dari yang paling mudah dan Anda kuasai. Setidaknya, agar Anda tidak tertekan dan stres padahal baru saja mengerjakan.
Fokuskan Waktu
Singkirkan dahulu berbagai gangguan yang ada. Anda perlu memfokuskan waktu bahkan suasana hati serta pikiran Anda untuk mengerjakan hanya satu hal yakni pekerjaan deadline.
ADVERTISEMENT
Bergantian Menjaga Anak
Ilustrasi ayah dan anak. (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi ayah dan anak. (Foto: Thinkstock)
Jika Anda terpaksa membawa pulang deadline kerjaan kantor, tak ayal Anda harus menyiasati saat mengurus anak di rumah, Moms. Komunikasikan dengan pasangan atau pengasuhnya untuk menjaga si kecil dulu saat Anda menyelesaikan deadline.
Anda bisa mengatakan pada si kecil, "Sayang, kamu main dulu sama ayah ya, Mama mau mengerjakan ini dulu. Nanti Mama bergabung setelah pekerjaan Mama selesai."
Jeda Istirahat
Meski sedang sibuk, jangan sampai lupa istirahat ya, Moms. Berilah jeda sejenak pada tubuh dan pikiran. Anda bisa melakukan peregangan, berjalan-jalan sebentar, menyeduh kopi, atau melihat pemandangan hijau menyegarkan dari jendela kantor.
Pertahankan Mood Baik
Ilustrasi Ibu Bekerja (Foto: Pexels)
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi Ibu Bekerja (Foto: Pexels)
Lakukan hal-hal yang bisa mempertahankan mood baik Anda. Bisa dengan mendengarkan musik favorit, menyeduh kopi kesukaan, atau sekadar mencari teman berbincang yang menyenangkan di sela kesibukan.
ADVERTISEMENT