Video: 5 Tips Bikin Acara Makan Keluarga Lebih Menyenangkan

Makan di rumah bersama keluarga mungkin terdengar sebagai hal lumrah yang biasa dilakukan banyak orang. Namun, kebiasaan ini semakin jarang ditemukan pada keluarga-keluarga urban yang sering disibukkan pekerjaan, dengan anak-anak yang selalu terpaku pada gadget.

Dikutip dari parenting.com, kebiasaan makan bersama keluarga di rumah memiliki berbagai manfaat, baik bagi jiwa, pikiran maupun tubuh.

Penelitian menunjukkan bahwa perbincangan di meja makan antar anggota keluarga dapat meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan mempererat hubungan kekeluargaan. Anak yang rutin makan bersama di rumah juga cenderung lebih berprestasi di sekolah.

Bagi remaja, kebiasaan ini dapat menuntun mereka membuat keputusan yang lebih baik, bahkan ketika berada dalam tekanan. Mereka juga cenderung memiliki pemahaman tentang nutrisi makanan yang lebih baik.

Tapi, bagaimana caranya agar kegiatan makan bersama di rumah menjadi lebih menyenangkan untuk dilakukan? Simak video di atas.