Jelang Menstruasi, Biasanya Timbul Sariawan

com-pramenstruasi (Foto: Thinkstock)

Sariawan adalah salah satu jenis penyakit yang sering dianggap sepele meski penderitanya mengalami sakit yang luar biasa. Jangankan makan, berbicara pun jadi enggan.

Menurut Drg. Rahmi Amtha, MDS, Sp.PM, PhD, sariawan timbul karena ada yang salah di dalam tubuh seseorang.

"Sariawan pada mulut bisa menjadi cerminan kesehatan tubuh kita, kalau ada yang salah di dalam tubuh, dokter akan melihat rongga mulut pasiennya. Itulah alasan mengapa setiap memeriksa pasien, dokter selalu mengawali dengan melihat mulutnya (pasien)," katanya.

Meskipun banyak orang beranggapan kalau penyakit mulut yang satu ini timbul karena kurangnya mengonsumsi vitamin C, ternyata sariawan bisa disebabkan dari berbagai faktor.

Berikut 6 faktor pemicu penyebab sariawan seperti yang disampaikan oleh Drg. Rahmi Amtha yang berhasil kumparan (kumparan.com) rangkum.

1. Trauma

com-Bibir Kegigit (Foto: Thinkstock)

Penyebab munculnya penyakit nyeri yang satu ini juga bisa disebabkan oleh trauma. Bisa muncul saat seseorang tidak sengaja mengigit bagian pinggir mulut. Sariawan juga bisa terjadi karena adanya gesekan behel dan gigi yang tajam pada mulut.

2. Saat Premenstruasi

com-Pramenstruasi Pada Wanita (Foto: Thinkstock)

Terdapat hubungan antara menstruasi dengan timbulnya sariawan. Pada saat wanita akan memasuki premenstruasi, satu atau dua minggu sebelum menstruasi itu datang, kandungan hormon estrogen pada tubuh berkurang sehingga memicu timbulnya sariawan.

3. Stress

com-Stress (Foto: Thinkstock)

Ternyata perasaan cemas bisa memicu munculnya sariawan di mulut. Saat stress, ada hormon tertentu yang dilepas otak kecil, hormon tersebut menyebabkan apa saja yang dilewatinya bisa dirusak.

4. Keturunan

Faktor genetik juga bisa menyebabkan timbulnya sariawan. Bahkan jika orangtua punya penyakit sariawan, bisa dipastikan anaknya juga akan mengalami hal yang serupa.

5. Alergi Pada Makanan

Siapa sangka, food alergi ternyata bisa menyebabkan sariawan. Seseorang bisa mengalami sariawan karena alergi terhadap makanan seperti pedas dan berminyak lho.

6. Tubuh Kekurangan Vitamin

com-Vitamin yang DIbutuhkan Tubuh (Foto: Thinkstock)

Kekurangan asam folat, B12, dan zat besi juga bisa menjadi penyebab dari munculnya sariawan pada mulut. Konsumsilah makanan sehat dan bervitamin supaya tidak merasakan perihnya sariawan.

Inilah keenam penyebab paling umum terjadinya sariawan. Maka itu, pentingnya menjaga kebersihan rongga mulut untuk mencegah timbulnya sariawan.

"Menjaga kebersihan mulut yang utama dilakukan dengan 3 langkah yakni membersihkan gigi secara mekanis dengan tepat (menggosok gigi), membersihkan sisa makanan serta plak dari sela gigi dengan flossing, dan berkumur dengan larutan antiseptik sesuai dengan indikasinya," kata Drg. Rahmi Amtha.

Salah satu larutan antiseptik yang direkomendasikan untuk menjadi kebersihan mulut dan wajib ada di rumah adalah larutan Povidone-Iodine 1% yang memiliki manfaat untuk menjaga kebersihan daerah mulut karena memiliki spektrum yang luas dan tidak menimbulkan resistensi.

Selain itu larutan antiseptik Povidone–Iodine juga dapat mengembalikan kadar bakteri baik dalam rongga mulut kita, jadi nggak perlu khawatir mitos yang mengatakan bahwa bakteri baik akan hilang setelah berkumur antiseptik.

com-Betadine Obat Kumur (Foto: Betadine)

Obat kumur yang mengandung Povidone-Iodine 1% seperti Betadine Obat kumur sangat direkomendasikan untuk dapat mengatasi sariawan termasuk sakit tenggorokan, gusi bengkak ataupun bau napas. Enaknya, obat kumur ini tidak perih dan aman untuk digunakan.