Supaya Tidak Mabuk Sepanjang Perjalanan Mudik

com-Ilustrasi Mabuk Perjalanan Foto: Shutterstock

Mudik dengan mobil pribadi menjadi alternatif terbaik untuk menekan biaya mudik. Namun menempuh perjalanan dengan mobil kerap membuat sebagian orang mabuk perjalanan, yakni perasaan pusing dan mual sepanjang perjalanan. Apalagi jika melintasi jalan berkelak-kelok dan jarak tempuhnya cukup lama. Mabuk perjalanan bisa saja terjadi.

Ya, selain lelah, mabuk perjalanan menjadi salah satu keluhan para pemudik. Tidak hanya jarak dan jalan yang ditempuh, tapi mabuk perjalanan juga bisa disebabkan oleh banyak hal. Meski begitu, ada berbagai macam cara untuk mencegah mabuk saat mudik.

Supaya perjalanan mudik Anda tetap menyenangkan tanpa pusing dan mual, Anda bisa mencoba beberapa tips di bawah ini.

1. Tidur Cukup Sebelum Mudik

Sebelum melakukan perjalanan mudik, ada baiknya menjaga kualitas tidur Anda. Sebab memiliki waktu tidur yang cukup sebelum melakukan perjalanan jauh dapat membuat tubuh Anda segar dan bisa mengurangi rasa mual saat melakukan perjalanan.

2. Isi Perut dan Perbanyak Minum Air Putih

com-Ilustrasi makan sebelum mudik Foto: Shutterstock

Rasa mual di perjalanan bisa disebabkan dari tubuh yang kekurangan cairan. Selain itu mengisi perut sebelum bepergian juga penting untuk dilakukan. Perut yang kosong juga bisa memicu rasa mual timbul.

Makanlah sebelum berangkat mudik, tapi pastikan untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan dan baiknya menghindari makanan pedas atau berlemak. Kedua jenis makanan bisa membuat perut Anda terasa tidak nyaman.

3. Duduk di Bagian Depan

com-Ilustrasi penumpang duduk di bagian depan mobil Foto: Shutterstock

Pemilihan tempat duduk juga bisa mencegah mabuk perjalanan. Sebaiknya pilihlah tempat duduk yang sedikit merasakan guncangan. Misalnya, duduk di bagian depan atau disamping pengemudi. Selain lebih luas, pandangan ke depan juga membantu Anda terhindar dari rasa mual.

4. Hindari Penggunaan Handphone

com-Ilustrasi wanita bermain handphone di dalam mobil Foto: Shuttertsock

Melihat layar handphone di dalam mobil yang sedang melaju bisa menyebabkan seseorang merasa pusing dan mual. Banyak peneliti mengungkapkan fakta ini dan menyarankan untuk menghindari penggunaan handphone saat di perjalanan.

Agar tidak mabuk perjalanan, lebih baik dengarkan musik atau mengobrol dengan anggota keluarga. Selain mencegah mabuk, suasana di dalam mobil jadi lebih hangat dan menyenangkan.

5. Gunakan Aroma Wewangian yang Tepat

Cara lain untuk mencegah pusing dan mual selama di dalam mobil adalah menggunakan aroma wewangian seperti aroma wangi laut Mauritius, wangi kelopak mawar, atau wangi bunga Irish di padang Irlandia. Selain menyegarkan, ketiga wangi ini juga mampu menenangkan tubuh.

Aroma-aroma menenangkan dan menyegarkan ini bisa didapatkan pada produk Stella Parfum’st Twist — pengharum mobil yang wanginya tahan hingga 60 hari dan dapat diletakkan di bagian mobil mana saja tanpa takut tumpah.

com-Stella Matic Parfum’ist Twist Foto: Dok. Stella

Hadir dengan tiga pilihan wangi eksklusif; Cool Surf Blue, Rich Irish Cocktail, dan Petal Crush Pink, Stella Parfum’st Twist mudah digunakan. Hanya perlu di-twist (putar) untuk mengatur intensitas wangi sesuai kebutuhan.

Pengharum mobil ini tak hanya membuat perjalanan mudik Anda bersama keluarga jadi menyenangkan, tetapi juga membuat mudik jadi nyaman dan dijamin mabuk perjalanan akan bye-bye!

Story ini merupakan bentuk kerja sama dengan Stella.