Bahaya di Balik Mengenakan Makeup saat Olahraga

Hindari mengenakan makeup saat berolahraga Foto: Thinkstock

Menggunakan makeup kini telah menjadi rutinitas wajib para perempuan. Tak terkecuali saat berolahraga, banyak perempuan yang tetap mengaplikasikan lipstik, maskara, concealer bahkan foundation ke wajahnya.

Tetapi tahukah Anda, berolahraga dengan menggunakan full makeup sangat tidak disarankan untuk kulit. Alasannya, olahraga menyebabkan pembuluh darah membesar, aliran darah pun semakin kencang ke kulit dan pori-pori akan lebih mudah terbuka.

"Riasan atau makeup menutupi permukaan kulit dan juga pori-pori. Saat Anda berolahraga, Anda memproduksi keringat dan minyak yang banyak dari pori-pori. Dan saat memakai makeup, pori-pori tersebut tentu tertutup dan akhirnya dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri yang berlebihan penyebab jerawat," jelas Yunyoung Claire Chang, MD, ahli dermatologi di Union Square Laser Dermatology di New York City seperti dikutip dari Women's Health Magazine.

Ilustrasi kulit kering. Foto: Thinkstock

Parahnya lagi, kebiasaan ini dapat semakin berdampak negatif pada kulit jika Anda berolahraga pada sore atau malam hari selepas pulang kantor. Karena pada waktu tersebut, kulit wajah dalam kondisi yang amat kotor. Selain membiarkan makeup yang menempel, jumlah polutan yang ada selama berkegiatan seharian juga masih menempel wajah Anda.

"Kombinasi tersebut membuat pori-pori semakin tersumbat, kulit makin kusam dan buat Anda yang berjerawat membuat kulit akan semakin parah," ujar Sejal Shah, MD, seorang dokter kulit di Smarter Skin Dermatology di New York City.

Bahkan ketika Anda menggunakan makeup yang waterproof, kosmetik tak akan bertahan lama dan bahan kimianya tetap bisa membahayakan kesehatan Anda. Oleh karena itu semua ahli dermatologis lebih menyarankan untuk segera menghapus makeup daripada terus memakainya saat olahraga dan berkeringat banyak.