news-card-video
Jakarta
imsak
subuh
terbit
dzuhur
ashar
maghrib
isya

Teh Ternyata Ampuh Kurangi Risiko Kanker Payudara pada Perempuan

2 Oktober 2017 18:05 WIB
comment
1
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Teh baik untuk perempuan. (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Teh baik untuk perempuan. (Foto: Thinkstock)
ADVERTISEMENT
Teh sudah jadi bagian yang tak terpisahkan dari kehidupan orang Indonesia. Jika tak percaya, coba perhatikan kembali minuman yang dipesan banyak orang setiap kali kamu makan di sebuah restoran.
ADVERTISEMENT
Jawaban yang terdengar pasti tak akan jauh dari yang namanya 'es teh manis', 'es teh tawar', atau 'teh manis hangat'. Apakah kamu termasuk salah satunya?
Sejak dulu, teh memang dikenal sebagai minuman yang memiliki khasiat baik bagi kesehatan. Semua karena kandungan antioksidan, kafein, polifenol, dan vitaminnya yang beragam.
Minuman ini juga ampuh untuk mengenyahkan racun dari dalam tubuh, lho. Jika rajin minum teh, kamu bisa terhindar dari sakit kepala dan kolesterol. Jantung dan pencernaan juga jadi lebih sehat. Dan hebatnya lagi, teh terbukti mampu memberi efek menenangkan secara psikologis bagi peminumnya.
Masih meragukan khasiat baik teh bagi kesehatan manusia?
Khusus untuk kaum hawa pecinta teh, ada kabar gembira untuk kamu! Karena rupanya, teh memiliki fungsi istimewa yang ampuh mengurangi risiko kanker payudara pada perempuan.
ADVERTISEMENT
Bagaimana bisa?
Semua dikarenakan kemampuan teh untuk mempengaruhi cara kerja gen dalam tubuh manusia. Dalam hal ini, yang jadi topik perbincangan adalah gen estrogen pada perempuan.
Teh mampu kurangi risiko kanker payudara. (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Teh mampu kurangi risiko kanker payudara. (Foto: Thinkstock)
Pada dasarnya, manusia terlahir dengan susunan dan kondisi gen yang berbeda-beda, dan tak semuanya berada dalam kondisi aktif. Jika kamu rajin mengonsumsi teh setiap hari, kebiasaan baik ini mampu menstimulasi aktivitas gen yang bertugas untuk menghambat produksi gen estrogen.
Jika produksi estrogen terhambat, risiko kanker payudara otomatis berkurang. Hal ini tentunya berdampak baik bagi kaum hawa, karena produksi estrogen berlebihan merupakan salah satu penyebab terjadinya kanker payudara.
Meski berdampak baik bagi kesehatan, namun konsumsi teh yang berlebihan juga tak baik bagi kesehatan. Karena kandungan kafein yang terdapat dalam teh bisa menghambat proses penyerapan zat besi oleh tubuh.
ADVERTISEMENT
Seperti dilansir Hello Sehat, lima cangkir merupakan jumlah teh maksimal yang boleh kamu konsumsi. Karena kelebihan konsumsi teh bisa menyebabkan insomnia bagi sebagian orang.
Dan yang perlu diingat, jangan menambahkan gula terlalu banyak saat kamu mengonsumsi teh, karena bisa memicu terjadinya diabetes.