Tips Karier: 5 Hal yang Dilakukan Orang Sukses Setiap Senin Pagi

Bad mood dapat meningkatkan produktivast kerja (Foto: Unsplash)

Hari Senin kerap menjadi waktu paling menakutkan bagi kebanyakan orang, tidak terkecuali bagi orang-orang yang telah sukses dalam berkarier. Meeting pagi, deadline, hingga kemacetan jalanan di hari Senin pagi tidak jarang membuat suasana hati mereka kurang baik.

Namun Senin pagi juga menjadi waktu penentu bagaimana hari-hari Anda berikutnya akan berlangsung. Dan orang-orang sukses biasanya sudah memahami situasi Senin pagi tersebut. Mereka memiliki cara tersendiri untuk menghadapinya.

Dilansir dari Inc Online, berikut 5 hal yang dilakukan orang-orang sukses untuk menghadapi hari Senin pagi yang bisa Anda contoh.

1. Bangun pagi dan berolahraga

Ilustrasi olahraga (Foto: dok.Thinkstock)

Rutinitas ini bisa membuat pikiran Anda lebih segar dan tenang. Bangun pagi bisa membantu Anda merasa lebih siap dan Anda memiliki waktu lebih banyak untuk menyiapkan semua keperluan kerja. Sedangkan olahraga bisa meningkatkan endorfin dalam tubuh yang bisa menjaga suasana hati Anda tetap baik sepanjang hari.

2. Konsumsi sarapan sehat

Ilustrasi menu sarapan. (Foto: Thinkstock)

Di hari Senin tentu Anda ingin melakukan segala sesuatu yang bisa Anda kendalikan, membuat sarapan sehat adalah salah satunya. Setelah berolahraga, siapkan sarapan sehat seperti oatmeal, roti, buah, atau sayuran. Jangan tunggu sampai waktu makan siang untuk mengisi perut jika tidak ingin hari Senin Anda berantakan.

3. Sampai di kantor tepat waktu

Ibu bisa bekerja di perusahaan berbasis online. (Foto: Thinkstock)

Jangan membiasakan diri untuk menunda alarm setiap pagi jika Anda ingin bangun lebih pagi. Sampai di kantor tepat waktu dapat memberikan Anda kesempatan untuk menenangkan diri sejenak sebelum menghadapi serangkaian masalah atau pekerjaan dari banyak orang. Ketahuilah bahwa waktu kedatangan Anda juga menjadi salah satu penilaian untuk peningkatan karier di sebuah perusahaan.

4. Berusaha untuk selalu tersenyum

Ilustrasi perempuan karier. (Foto: Thinkstock)

Sebagai pemimpin, Anda tentu akan menjadi pusat perhatian bagi tim dan rekan kerja di kantor. Maka dari itu, tersenyum menjadi hal yang penting. Selain untuk membuat Anda terlihat lebih rileks, tersenyum juga secara tidak langsung dapat meyakinkan tim Anda bahwa semua akan berjalan dengan baik.

5. Tetap fokus

Ilustrasi perempuan karier. (Foto: Thinkstock)

Orang-orang sukses tidak memikirkan peristiwa menantang apa pun yang terjadi selama akhir pekan atau pikiran-pikiran remeh lainnya. Mereka selalu fokus dengan pekerjaan yang ada di depan mata dan berusaha untuk mengawali pekan dengan rencana-rencana yang sudah matang.

Coba terapkan lima hal di atas agar Anda selalu sukses dalam berkarier.