Bukan Jepang, Negara Ini Punya Angka Harapan Hidup Tertinggi di Dunia

kumparanTRAVEL

21 Oktober 2018 14:56 WIB

Ilustrasi kakek dan nenek yang bahagia (Foto: Shutter Stock)

Negeri Matahari Terbit, Jepang, rasanya harus mengorbankan predikatnya sebagai negara dengan angka harapan hidup tertinggi di dunia pada Spanyol. Pasalnya, menurut laporan yang baru saja dirilis oleh Health Metrics and Evaluation, Spanyol akan memegang predikat pertama sebagai negara dengan peringkat harapan hidup tertinggi mengalahkan Jepang pada tahun 2040.

Dilansir CNN, data yang dipublikasikan dalan jurnal Lancet, penduduk Spanyol akan memiliki usia harapan hidup rata-rata selama 85,8 tahun. Berbeda tipis dengan Jepang yang memiliki usia harapan hidup rata-rata selama 85,7 tahun.

Dr. Christopher Murray, direktur IHME di Universitas Washington mengatakan, Spanyol sangat baik dalam mengendalikan berbagai ancaman kesehatan di negaranya. Ancaman kesehatan tersebut meliputi pemakaian tembakau, konsumsi alkohol, obesitas, dan tekanan serta gula darah.

Traveling bersama orang tua (Foto: Pixabay)

Ini dikarenakan Spanyol adalah salah satu dari beberapa negara Eropa yang menawarkan perawatan kesehatan yang dibiayai oleh pajak. World Health Organization bahkan menempatkan Spanyol sebagai negara dengan kontrol kesehatan terbaik ketujuh di dunia.

Selain perbaikan di bidang kesehatan, Spanyol juga memiliki diet Mediterania yang teruji dapat memperpanjang usia hidup seseorang. Diet Mediterania adalah cara diet yang mengkonsumsi ikan, kacang-kacangan, sayuran, buah dan biji-bijian.

Pulau Ibiza (Foto: Flickr/ Aglez the city guy)

Hal ini dipengaruhi oleh faktor geografis Spanyol yang berada di barat daya Eropa dan juga termasuk Kepulauan Balearic di Laut Mediterania yang kaya akan hasil laut. Negara-negara yang berada di dekat Laut Mediterania biasanya memiliki pola makan yang membatasi konsumsi daging merah, dan selalu mengandalkan minyak zaitun dalam makanannya.

Karena letaknya yang dikelilingi pegunungan dan lautan, Spanyol memiliki berbagai destinasi wisata menarik yang tidak boleh kamu lewatkan.

Misalnya saja Ibiza dan Mallorca yang terkenal dengan pantai dan kehidupan malam, Ronda dengan kota tuanya yang berada di puncak gunung, atau Barcelona dan Madrid yang modern serta penuh karya seni.

Megahnya Palau de la Musica di malam hari (Foto: Flickr/Jorge Franganillo)

Bagi kamu pecinta serial fenomenal kolosal milik HBO, Game of Thrones, jangan lupa untuk menyambangi Sevilla yang menawan.

Atau juga berpesiar ke Gaztelugatxe, pulau yang didedikasikan untuk Johanes Pembaptis dalam kisah nabi agama Kristen yang juga menjadi lokasi syuting 'tanah air' Daenerys Targaryen, Dragonstone.