Cerita Lana Condor yang Sempat Enggak Pede dengan Bentuk Badannya
PerbesarADVERTISEMENT
Artis juga bisa merasa minder dan enggak suka dengan bentuk tubuhnya, lho.
ADVERTISEMENT
Kalau selama ini kamu berpikir para artis punya hidup sempurna dan selalu merasa happy, well, buang pikiran itu jauh-jauh karena kamu salah besar. Meski populer dan punya jutaan fans di dunia, selebriti juga manusia biasa.
Mereka bisa merasa enggak percaya diri, tertekan, sedih, juga terluka akibat perkataan orang lain. Pengakuan ini datang dari Lana Condor, bintang utama 'To All the Boys I've Loved Before'.
Cewek kelahiran 11 Mei 1997 ini mengaku sempat stres karena merasa tubuhnya terlalu gemuk. Sebagai balerina dengan tinggi badan 160 cm, Lana beranggapan badannya harus ramping tanpa timbunan lemak sedikitpun.
Saking kepingin kurus, Lana sampai terkena eating disorder (gangguan makan) dan body dysmorphia.
Body dysmorphia (body dysmorphic disorder) merupakan gangguan psikologis saat kamu terus-menerus cemas terhadap penampilan fisik. Kamu selalu merasa punya badan yang enggak sempurna dan memiliki kelainan. Padahal, hal itu enggak nyata dan hanya merupakan imajinasi belaka.
ADVERTISEMENT
Berdasarkan survei Glamour, 97 persen cewek memiliki negative body image yang berdampak buruk pada kepercayaan diri.
"Aku tahu banget rasanya menglami eating disorder dan body dysmorphia, dan bagaimana rasanya berteman dengan orang yang mengalaminya," ujar pemeran Lara Jean ini kepada Elle Canada.
"Kurasa ini saatnya untuk menghibur orang lain untuk membuatnya nyaman. Kamu harus makan. Kamu harus stop memikirkan bentuk tubuh ideal, karena sebenarnya hal itu enggak ada," sambungnya lagi.
Lana sendiri sukses melalui masa-masa berat setelah sadar betapa pentingnya mencintai diri sendiri. Sekarang, cewek berparas oriental ini punya hubungan yang sehat dengan tubuhnya. Lana merasa bebas merdeka untuk makan apapun yang ia inginkan, asal dalam batas wajar.
"Itulah mengapa aku selalu memposting foto setiap makanan yang kumakan," tuturnya sambil tertawa.
ADVERTISEMENT
Jadi, jangan lupa nikmati hidup, sayangi diri, dan makan makanan apapun yang kamu suka!