6 Aktivitas Sebelum Tidur yang Bisa Buat Kulit Kamu Cerah di Pagi Hari

Efek Glowing yang Alami (Foto: Thinkstock)

Apa rutinitas yang biasa kamu lakukan sebelum tidur?

Membersihkan tubuh? Atau membersihkan wajah dan mengaplikasikan skin care?

Bagi wanita, merawat kesehatan kulit terutama wajah sangat penting. Jika tidak dilakukan sedini mungkin, kelak kulit wajah akan menjadi kusam dan berkeriput jika sudah tua nanti.

Biasanya, mereka akan melakukan berbagai perawatan, terutama mengaplikasikan skin care sebelum tidur. Hal ini berguna agar kulit tetap terawat dan terlihat bersinar pada pagi harinya.

Namun, menggunakan skin care saja ternyata tidak cukup. Sepeti dilansir Times of India, ini enam aktivitas sebelum tidur yang bisa membuat kulit kamu tampak lebih cantik saat bangun tidur:

1. Membersihkan Makeup

Membersihkan makeup (Foto: Thinkstock)

Kamu termasuk orang yang selalu membersihkan makeup sebelum tidur? Jika iya, berarti kamu telah melakukan langkah yang tepat.

Banyak orang yang malas untuk membersihkan makeup dari wajahnya sebelum tidur karena rasa lelah yang menghampiri. Padahal, membersihkan makeup menjadi hal yang paling penting untuk membuat wajah tetap sehat, dan terhindar dari infeksi serta jerawat.

Jadi, sebelum tidur ada baiknya kamu membersihkan sisa makeup dengan micellar water, makeup remover, atau minyak zaitun agar kulitmu tetap bersinar saat bangun tidur.

2. Membersihkan Wajah

Membersihkan wajah (Foto: Thinkstock)

Jika kamu beranggapan bahwa menggunakan makeup remover atau micellar water saja sudah cukup untuk membersihkan makeup, kamu salah besar. Untuk hasil yang lebih efektif, kamu bisa membersihkan wajah dengan pembersih wajah yang sesuai tipe kulitmu. Hal ini membantu membersihkan pori-pori dari kotoran dan minyak berlebih.

3. Gunakan Moisturizer

Gunakan Moisturizer (Foto: Thinkstock)

Menggunakan krim malam menjadi salah satu item wajib yang harus kamu lakukan untuk membuat kulit tampak lebih bersinar. Hal ini akan menolong untuk melembabkan, memberikan nutrisi, dan memperbaiki sel kulit yang rusak.

Oleskan secara merata pada wajah sebelum tidur agar kulit wajahmu tetap bersinar di pagi harinya.

4. Gunakan Krim Mata

Gunakan krim mata (Foto: Thinkstock)

Area bawah mata merupakan bagian kulit yang paling tipis dibandingkan dengan area tubuh lainnya. Untuk itu, kamu perlu melakukan perawatan khusus pada area ini agar kulit tetap cantik.

Krim mata akan membantu mengurangi lingkaran hitam dan bengkak dibawah mata kamu. Selain itu, krim mata juga akan menjaga area mata untuk tetap terhidrasi dan tidak keriput.

5. Gunakan Masker Wajah

Gunakan masker wajah (Foto: Thinkstock)

Masker wajah juga dapat membuat kulit kamu tetap bersinar di pagi hari, lho. Oleskan maker pada wajah satu hingga dua kali seminggu untuk membuat hasil yang lebih maksimal. Masker akan membantu kulit kamu lebih lentur dan berkilau.

6. Tidur yang Cukup

Tidur yang cukup. (Foto: Thinkstock)

Meskipun skin care penting untuk digunakan sebelum tidur, namun tidur cukup menjadi hal utama. Tidur tujuh hingga sembilan jam sehari bisa membuat kamu terbebas dari stres yang berlebihan.

Perawatan kulit yang baik bisa dimulai dari waktu tidur yang cukup dan makanan yang sehat. Karena ini merupakan waktu di mana kulit kamu merevitalisasi dan bersiap untuk menyambut hari berikutnya.