Cara Ampuh Mencegah Masalah Saluran Cerna pada Si Kecil

Tahukah Mom bahwa saluran cerna memiliki peranan yang sangat penting dalam menunjang tumbuh kembang Si Kecil? Hal ini dikarenakan nutrisi menjadi sumber utama dalam pertumbuhan tubuhnya, sehingga saluran cerna yang sehat akan diperlukan untuk memaksimalkan penyerapan nutrisi.   

Apabila saluran pencernaan Si Kecil bermasalah, maka proses penyerapan nutrisi juga akan ikut terhambat, sehingga dapat berdampak negatif pada tumbuh kembangnya. Itulah mengapa saluran cerna Si Kecil menjadi kunci untuk mencapai tumbuh kembang optimal.

Untuk memastikan kesehatan saluran cerna Si Kecil tetap terjaga, maka Mom perlu mencukupi kebutuhan probiotiknya. Namun, probiotik yang diberikan pada Si Kecil hendaknya sesuai dengan jenis probiotik yang dominan dalam ususnya, yakni laktobasilus dan bifidobakterium. Tetapi karena jumlah bifidobakterium masih lebih banyak dibanding laktobasilus pada usus Si Kecil, maka pemberian bifidobakterium masih lebih dianjurkan.

Bifidobakterium dapat memberikan dampak positif dalam usus besar. Usus besar sangat berperan dalam hal penyerapan nutrisi dan cairan, dan juga sebagai pintu terakhir saringan nutrisi sebelum masuk sistem pembuangan tubuh. Oleh karena itulah kesehatan usus besar sangat tergantung dengan jumlah bakteri baik atau probiotik yang dikonsumsi.

Ada beberapa penyakit yang bisa dicegah jika Mom secara rutin memberikan probiotik atau bakteri yang baik kepada anak, contohnya seperti infeksi saluran cerna, konstipasi, diare, dan kanker usus.

Untuk mencegah kelainan dan penyakit di saluran cerna, maka Mom perlu memberikan Si Kecil makanan dan minuman/olahan susu yang yang kaya akan bifidobakterium. Beberapa contohnya seperti:

<ul>

Ketika membeli makanan/minuman kemasan, Mom juga harus bijak dalam memilih dan membaca label produk, serta tetap jeli dalam menetukan probiotik mana yang cocok dan bagus diberikan pada Si Kecil. Mom sebaiknya memberikan Si Kecil jenis Prebiotik HRB (Human Residential Bifidobacterium), yaitu bifidobaktrium yang berasal dan hidupnya hanya di tubuh manusia, seperti bifidobacterium longum, bifidobacterium breve, dan bifidobakterium lnfantis.

 

Semoga bermanfaat.

Narasumber: dr. Muliaman Mansyur

By: Babyologist Editor

 

Referensi:

Copyright by Babyologist