Hypnobirthing Dapat Kendalikan Emosi saat Persalinan

Ilustrasi ibu hamil. (Foto: Shutterstock)

Hypnobirthing adalah sebuah teknik persalinan dengan menggunakan teknik hipnosis. Teknik Hypnobirthing bertujuan untuk mengajarkan kepada Moms cara untuk tetap mengendalikan diri dan tenang selama persalinan dan kelahiran, apa pun yang terjadi. Namun, menggunakan hipnosis selama persalinan tidak akan meningkatkan kemungkinan Moms untuk melahirkan secara langsung.

Menurut Joanne Turner pengajar di bidang antenatal, ada 4 keuntungan dari hypnobirthing.

Moms dapat mempelajari teknik hypnobirthing dari menghadiri kelas secara langsung atau online, dari buku, CD, aplikasi, atau podcast. Hypnobirthing mencakup sikap yang berbeda terhadap cara kita berpikir dan berbicara tentang persalinan.

Istilah-istilah yang digunakan dalam hypnobirthing misalnya:

Garis besarnya adalah bahwa bahasa yang kita gunakan dapat membuat ibu hamil merasa lebih positif tentang kemampuan ibu hamil untuk bersalin dan melahirkan.

3 Hal yang Akan Dipelajari dalam Kelas Hypnobirthing

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor

Copyright by Babyologist