Halau Masuknya Virus Corona, Dengan 4 Langkah Berikut

Wisatawan yang mengenakan kimono dan masker mengunjungi kuil Sensoji di Distrik Asakusa di Tokyo, Jepang. Foto: REUTERS/Athit Perawongmetha

Sampai saat ini wabah virus corona masih menjadi hal yang hangat diperbincangkan. Masalah kesehatan yang berawal dari kota Wuhan ini menyebar dengan cepat ke seluruh negara China, bahkan sampai saat ini telah menyebar ke 31 negara.

Dari hari ke hari, jumlah penyebarannya pun semakin bertambah. Sampai artikel ini diturunkan, virus corona sudah menginfeksi 79.360 jiwa dengan jumlah kematian sebesar 2.619 jiwa dan 24.963 jiwa yang sudah berhasil melawan virus ini dalam tubuhnya. Data tersebut berdasarkan hasil pantauan penyebaran corona dalam aplikasi GIS.

Foto: Aplikasi GIS

Virus corona yang baru muncul di akhir tahun lalu ini dikenal dengan sebutan 2019-nCOV. Penyebab utama beredarnya virus ini belum diketahui, akan tetapi dugaan paling kuat tersebar karena adanya virus corona pada hewan yang masuk ke dalam tubuh manusia. Sehingga saat ini penularannya bisa terjadi dari manusia ke manusia lainnya.

Masuknya virus corona ke dalam tubuh berdampak pada kondisi sesak nafas dalam skala ringan sampai berat, bahkan berujung pada kematian. Tak heran, kini semua orang mulai mengantisipasi agar virus corona tidak masuk ke dalam tubuh.

Berikut ini ada beberapa cara yang dapat dilakukan guna menghalau infeksi virus corona ke dalam tubuh kita.

Cuci tangan

Tangan yang bersih dipercaya dapat menghalau virus corona masuk ke dalam tubuh. Cuci tangan sesering mungkin dengan menggunakan sabun dan air yang mengalir. Bila perlu gunakan cairan antiseptik.

Hindari menyentuh wajah

Jangan menyentuh wajah terutama bagian mulut, hidung dan mata dengan tangan yang kotor. Jika anda ingin menyentuh bagian-bagian tersebut usahakan untuk cuci tangan terlebih dahulu.

Gunakan masker

Penggunaan masker saat keluar ruangan sangat efektif mencegah masuknya virus corona ke dalam tubuh. Kemungkinan besar virus corona banyak tersebar di udara, untuk itu pastikan anda memakai masker yang tepat saat keluar ruangan, agar virus corona bisa tersaring dengan filter masker, sehingga tidak masuk ke dalam tubuh.

Jaga imunitas tubuh

Kondisi imunitas menjadi sangat penting dalam mencegah infeksi virus corona, imun yang rendah dapat menyebabkan virus corona mudah menginfeksi tubuh. Sehingga menjaga imunitas tubuh penting untuk dilakukan, dengan cara meminum suplemen vitamin tambahan dan mengkonsumsi asupan makanan yang bergizi tinggi serta perbanyak minum air mineral.

(RAA)