Apa itu Puasa Ayyamul Bidh? Ini Bacaan Niat dan Keutamaannya

Ilustrasi puasa. Sumber: unsplash.com

Di dalam agama Islam, terdapat berbagai puasa sunnah yang bisa kita kerjakan. Salah satunya adalah puasa ayyamul bidh yang sering juga disebut dengan puasa putih. Lantas, apa itu puasa ayyamul bidh dan bagaimana bacaan niatnya?

Jadi, puasa ayyamul bidh dikutip dari buku Panduan Praktis Menjalankan Puasa Sunah karya Siti Nur Aidah dan Tim Penerbit KBM Indonesia (2021) adalah puasa sunnah yang biasa dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW pada setiap tanggal 13-15 di setiap bulan di tahun HIjriyah. Dengan kata lain, pelaksanaanya puasa ayyamul bidh adalah 3 kali setiap bulannya.

Ilustrasi puasa. Sumber: unsplash.com

Apa itu Puasa Ayyamul Bidh?

Jika ada pertanyaan, “Apa itu puasa ayyamul bidh?” Masyarakat Indonesia biasanya lebih mengenal dengan sebutan puasa putih. Disebut begitu karena waktu pelaksanaannya yang bertepatan dengan waktu munculnya bulan purnama.

Bacaan Niat Puasa Ayyamul Bidh

Berikut adalah bacaan niat puasa ayyamul yang perlu Anda ketahui.

Nawaitu shouma ghadin ayyamal bidhi sunnatan lillahi ta’ala

Artinya, “Saya niat berpuasa besok pada (ayyamul bidh) hari-hari putih sunah karena Allah Ta’ala”

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

Sama seperti puasa sunnah lainnya, tentu saja puasa ayyamul bidh memiliki banyak keutamaan jika dilaksanakan secara rutin. Dalam HR. Bukhari Muslim dijelaskan bahwa:

“Sungguh, cukup bagimu berpuasa selama tiga hari dalam setiap bulan, sebab kamu akan menerima sepuluh kali lipat pada setiap kebaikan yang kau lakukan. Karena itu, maka puasa ayyamul bidh sama dengan berpuasa setahun penuh.”

Berdasarkan hadist shahih tersebut, tentu sudah sangat jelas bahwa puasa ayyamul bidh memiliki keutamana yang sangat besar. Allah SWT menjanjikan ganjaran pahala yang besar dan bahkan sama seperti melaksanakan puasa setahun penuh. Oleh karena itulah, Nabi Muhammad SAW menganjurkan kepada seluruh umatnya untuk melaksanakan puasa ayyamul bidh pada waktu yang telah ditentukan.

Demikian penjelasan tentang pengertian, bacaan niat, dan juga keutamaan puasa ayyamul bidh yang perlu Anda ketahui sebagai umat muslim. Semoga kita senantiasa diberi kesehatan untuk bisa melaksanakan ibadah sunnah ini. (Anne)