Cara Merawat Telinga agar Bersih dan Sehat

Ilustrasi Cara Merawat Telinga, Foto Unsplash Franco Antonio Giovanella

Kita telah diberi karunia besar berupa tubuh yang sehat oleh Tuhan. Oleh sebab itu, sudah selayaknya kita menjaga kesehatan tubuh kita. Tanpa tubuh yang sehat tentunya kita akan kesulitan dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Salah satu anggota tubuh yang perlu dijaga agar tetap bersih dan sehat adalah telinga. Bila telinga kita sakit, fungsi pendengaran kita bisa menurun bahkan bisa menyebabkan penyakit yang lebih serius, yaitu meningitis. Bila Anda masih belum tahu bagaimana cara merawat telinga, Anda bisa melihat langkah-langkah di bawah ini.

Cara Merawat Telinga agar Bersih dan Sehat

Telinga adalah bagian tubuh yang mempunyai fungsi utama yaitu mendengar. Mengutip buku IPA Terpadu (Biologi, Kimia, Fisika) oleh Djoko Arisworo dan Yusa (2018:67), telinga tersusun atas telinga bagian luar, bagian tengah, dan bagian dalam.

Telinga bagian luar terdiri atas daun telinga, saluran telinga, dan selaput gendang atau membran timpani. Pada telinga bagian tengah terdapat tiga macam tulang, yaitu tulang martil (malleus), tulang landasan (incus), dan tulang sanggudi (stapes). Telinga bagian dalam terdiri atas bagian rumah siput (koklea) dan tiga saluran setengah lingkaran.

Wah, ternyata telinga kita cukup kompleks, ya?

Ilustrasi Cara Merawat Telinga, Foto Unsplash Kimia Zarifi

Seperti yang sudah dipaparkan di paragraf pertama, kita perlu menjaga kesehatan telinga agar berfungsi dengan baik. Berikut cara merawat telinga dengan benar.

1. Penggunaan Earphone

Penggunaan earphone dan alat-alat sejenisnya dalam waktu lama apalagi bila alat-alat tersebut tidak bersih bisa menyebabkan infeksi telinga. Oleh karena itu, batasi penggunaan earphone dan bersihkan alat-alat tersebut dengan rutin. Jangan juga mendengarkan musik terlalu keras karena bisa menyebabkan gendang telinga terganggu bahkan pecah.

2. Membersihkan Telinga

Sebenarnya telinga bisa membersihkan dirinya sendiri. Oleh sebab itu tidak perlu dibersihkan dengan cotton bud atau alat-alat lainnya yang bisa menyebabkan kotoran telinga semakin masuk atau telinga menjadi terluka. Anda bisa minta bantuan dokter bila kotoran telinga sangat mengganggu.

3. Telinga Harus Kering

Telinga yang kemasukan air akan menjadi lembab dan bakteri pun bisa berkembang biak dengan baik. Bakteri-bakteri tersebut bisa menyebabkan infeksi. Bila Anda suka berenang, tutuplah telinga Anda dengan penyumbat khusus telinga.

Itulah cara merawat telinga agar tetap sehat. Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter secara rutin, ya. (LOV)

Baca Juga: Ciri-Ciri Gendang Telinga Pecah, Penyebab, dan Cara Mengatasinya