Doa Puasa Senin Kamis serta Inspirasi Menu Sehat untuk Sahur dan Berbuka

Ilustrasi Makan Sahur dan Doa Puasa Senin Kamis. Sumber: Freepik.com

Doa Puasa Senin Kamis atau niat puasa memang perlu Anda lafalkan untuk membuat ibadah puasa menjadi lebih afdal. Ada beberapa pendapat mengenai keutamaan membaca niat puasa sunnah ini. Artikel ini diperuntukkan bagi Anda yang ingin membaca niat dan mencari referensi untuk menu sehat guna makan sahur dan berbuka puasa. Oleh karena itu, langsung saja kita simak niat puasa berikut ini!

Doa Puasa Senin Kamis

Ternyata, doa atau Niat Puasa Senin Kamis berbeda, lho! Berikut adalah deskripsinya.

Niat Puasa Hari Senin

Niat Puasa Hari Kamis

Melakukan ibadah Puasa Senin Kamis memang memiliki beragam manfaat bagi manusia, yakni:

Namun, ada hal yang perlu Anda ingat. Memang puasa tanpa sahur tidak masalah, tetapi makan sahur adalah salah satu anjuran Rasulullah SAW. Jadi, mari kita ikuti anjuran Nabi Muhammad SAW!

Menu Sehat untuk Sahur dan Berbuka

Makan sahur diperlukan untuk menyediakan energi selama berjam-jam berpuasa. Cukupi kebutuhan cairan dengan mengonsumsi air yang cukup pada malam hari hingga waktu sahur untuk mencegah dehidrasi. Berikut adalah menu makanan yang cocok untuk sahur dan berbuka.

Ilustrasi Menu Sehat. Sumber: Pexels.com

Salah satu menu masakan rumah dari bahan-bahan yang telah disebutkan di atas adalah sayur bayam, nasi merah, daging ayam panggang, atau kreasi lainnya sesuai selera Anda. Semoga bermanfaat dan jangan lupa untuk berbuaka dengan yang manis ya (kurma)! Selamat menunaikan ibadah Puasa Senin Kamis! (AA)