Jadwal Libur Mei 2021 Untuk Rencanakan Me Time di Rumah

Ilustrasi jadwallibur mei 2021. Sumber: Unsplash

Bulan Mei 2021 memiliki sejumlah libur yang bisa direncanakan untuk berkumpul bersama keluarga tercinta. Hari libur pun bisa dimanfaatkan untuk istirahat sejenak dari rutinitas pekerjaan yang melelahkan. Salah satu cara untuk menghabiskan waktu libur di rumah adalah dengan melakukan me time. Yup, kegiatan yang Anda senangi.

Jadwal Libur Mei 2021 Untuk Rencanakan Me Time di Rumah

Jika kamu mencari jadwal libur Mei 2021, maka jadwal berikut ini bisa kamu catat dan segeralah merancang rencana di hari libur tersebut:

Mengisi Jadwal Libur Mei 2021 dengan Me Time di Rumah

Mengingat kondisi saat ini masih diselimuti pandemi covid-19, maka ada baiknya jika kita tetap beraktifitas di rumah saat waktu libur tiba dengan “me time” atau menghabiskan waktu untuk menyenangkan diri sendiri.

Menyisihkan waktu dari jadwal libur Mei 2021 untuk “Me time” sendiri merupakan hal yang baik bagi kesehatan mental seseorang. Mengutip dari 33 Kisah Me Time (ODOPfor99Days) (2017: 18), relaksasi selama me time sendiri dapat membuat seseorang terhindar dari stress dan rasa suntuk. Disamping itu, me time juga bermanfaat untuk meningkatkan hormon kebahagiaan yang juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Meski hanya di rumah aja, namun sebenarnya ada banyak kegiatan menyenangkan yang bisa kita lakukan untuk me time lho! Misalnya saja dengan membaca buku, menonton film, memasak, melakukan perawatan kulit dan wajah serta berolahraga ringan.

Di samping memiliki manfaat yang baik untuk mental, beberapa kegiatan positif saat me time itu sendiri juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh bukan?

Oleh sebab itu, rencanakanlah jadwal libur Mei 2021 nanti untuk melakukan me time sebagai kegiatan melepas penat agar tubuh dan pikiran kita bisa kembali segar dan siap menjalani rutinitas sehari-hari. (HAI)