Tata Cara Puasa Senin Kamis, Jangan Sampai Keliru!

Ilustrasi dua orang sedang berdoa. Foto: Dok. ClipartKey

Tata cara puasa Senin Kamis harus diperhatikan agar tidak keliru dengan tertukar dengan niatan puasa sunah lainnya. Puasa sendiri adalah salah satu cara terbaik untuk mencapai ketakwaan di mana Allah SWT berfirman dalam surat Al Baqarah ayat 183, yaitu:

يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ كُتِبَ عَلَيْكُمُ ٱلصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى ٱلَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ

Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.

Nabi Muhammad SAW dalam melakukan ibadah puasa tidak terbatas hanya pada puasa Ramadhan saja, melainkan sunahnya untuk berpuasa beberapa hari lainnya sepanjang tahun, seperti puasa pada hari Senin dan Kamis.

Tata Cara Puasa Senin Kamis

1. Mengucapkan niat

Untuk membedakan niat antara puasa Senin Kamis dan puasa lainnya, maka kita harus membaca niat yang tepat. Di bawah ini adalah niat untuk puasa hari Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa’ala. Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.

Sementara untuk puasa hari Kamis, niatnya adalah:

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi taa’ala. Artinya: Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala.

2. Sahur

Melakukan sahur adalah salah satu sunah penting dalam berpuasa, barang siapa yang mengerjakannya akan mendapat keberkahan dan pahala. Namun, jika tidak dilakukan maka puasa masih tetap bisa dijalankan.

3. Menghindari hal-hal yang bisa membatalkan puasa

Seperti melakukan puasa pada umumnya, sebaiknya kita tidak melakukan hal-hal yang mengurangi pahala dalam ibadah puasa, seperti berbohong, fitnah dan ghibah.

4. Berbuka puasa

Setelah berpuasa dari adzan subuh hingga matahari terbenam, kaum muslimin yang sedang berpuasa disunahkan untuk menyegerakan berbuka puasa.

Itu dia tata cara puasa Senin Kamis yang dianjurkan oleh Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam. Semoga dapat membantu kaum muslim yang ingin menjalankan puasa Senin Kamis ya! (LA)