Beragam Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Tubuh

bawang putih dengan segudang manfaat. Foto: pinterest

Manfaat bawang putih sudah dipercaya secara turun temurun sejak jaman nenek moyang kita. Salah satu bumbu yang paling krusial keberadaannya ini awalnya berasal dari Mesir kemudian menyebar melalui perdagangan di India dan Tiongkok.

Sebaga salah satu rempah yang memiliki harga sangat terjangkau, ada baiknya kita mengetahui beragam manfaat bawang putih yang sangat baik untuk kesehatan. Melansir dari berbagai sumber, sedikitnya ada tiga manfaat bawang putih untuk kesehatan.

Tiga Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan

Baik untuk jantung

Manfaat bawang putih yang sangat terkenal adalah baik untuk kesehatan jantung. Menurut penelitian, suplemen yang mengandung ekstrak bawang putih bisa melindungi jantung karena bisa menurunkan kolestrol dan melancarkan sirkulasi darah.

Baik untuk saluran cerna

Manfaat bawang putih selanjutnya adalah baik untuk saluran cerna karena mengandung antibiotik, anti jamur, dan anti cacing. Air rebusan bawang putih juga bisa diberikan kepada hewan peliharaan agar bebas kutu.

Mencegah Kanker

Kandungan antioksidan di dalam bawang putih disebut-sebut bisa digunakan sebagai zat anti kanker. Namun masih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk menguji kebenaran manfaat bawang putih yang satu ini. (Adelliarosa)