news-card-video
Jakarta
imsak
subuh
terbit
dzuhur
ashar
maghrib
isya

Mimpi Potong Rambut dan Ciri Kualitas Tidur yang Baik

Konten dari Pengguna
9 Juni 2021 18:20 WIB
·
waktu baca 1 menit
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Tulisan dari Berita Update tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Kualitas Tidur yang Baik. Foto: dok. https://pixabay.com/
zoom-in-whitePerbesar
Kualitas Tidur yang Baik. Foto: dok. https://pixabay.com/
ADVERTISEMENT
Mengalami mimpi merupakan pengalaman yang lumrah dialami hampir seluruh orang. Banyak hal yang dapat kita jumpai di dalam mimpi, termasuk potong rambut. Mimpi potong rambut ini memiliki arti yang dipercaya sebagian orang sebagai suatu pertanda. Berikut ini adalah penjelasan singkat mengenai mimpi potong rambut dan juga ciri kualitas tidur yang baik.
ADVERTISEMENT

Arti Mimpi Potong Rambut dan Kualitas Tidur yang Baik

Selama tidur, kebanyakan orang mengalami mimpi yang terus diingatnya hingga bangun tidur. Mimpi tiap orang bisa berisi berbagai macam rangkaian kegiatan. Salah satu mimpi yang banyak dijumpai orang adalah mimpi potong rambut. Rupanya mimpi potong rambut ini dipercaya menyimpan sebuah arti dan pertanda bagi orang yang memimpikannya.
Secara umum, mimpi potong rambut dapat berarti sebuah kehilangan yang dialami seorang yang mengalami mimpi tersebut. Kehilangan tersebut dapat berwujud berbagai macam, mulai dari perubahan fase atau kehilangan sesuatu yang telah dijaganya. Namun begitu, kita tak perlu terlalu memikirkan arti mimpi yang kita jumpai saat tertidur agar tidak menambah beban pikiran sehingga mempengaruhi kualitas tidur.
Mimpi buruk dapat menjadi indikasi kualitas tidur yang kurang baik. Foto: dok. https://pixabay.com/
Dalam buku berjudul Teknik Relaksasi Lima Jari Terhadap Kualitas Tidur, Fatique Dan Nyeri Pada Pasien Kanker Payudara yang disusun oleh Rosliana Dewi, S.Kp., M.H.Kes., M.Kep. (2021:18) Kualitas tidur adalah suatu keadaan tidur yang dijalani seorang individu menghasilkan kesegaran dan kebugaran saat terbangun.
ADVERTISEMENT
Kualitas tidur ini tentu dapat dipengaruhi dari beban pikiran yang kita miliki. Dalam buku berjudul Ergonomi untuk Pemula: (Prinsip Dasar & Aplikasinya) yang disusun oleh Sugiono, ‎Wisnu Wijayanto Putro, ‎Sylvie Indah Kartika Sari (2018:111) menyebutkan bahwa kualitas tidur dapat digunakan sebagai indikator apakah seseorang mengalami stres atau tidak. Maka dari itu untuk dapat memperoleh kualitas tidur yang baik kita tidak boleh terlalu banyak membebani pikiran dengan banyak masalah.
Ketika kualitas tidur kita baik, maka saat bangun pun kita akan merasa segar dan dapat beraktivitas kembali. Hal ini juga dapat mempengaruhi tingkat produktivitas kita sehari-hari, maka tak heran jika banyak orang yang sangat memperhatikan kualitas tidurnya.
Dengan mengetahui bagaimana arti mimpi potong rambut dan ciri seseorang mendapatkan kualitas tidur yang baik dapat mengingatkan Anda untuk dapat meningkatkan kualitas tidur Anda agar produktivitas kerja Anda dapat terus meningkat. (DAP)
ADVERTISEMENT