news-card-video
Jakarta
imsak
subuh
terbit
dzuhur
ashar
maghrib
isya

5 Alasan Mengapa Self Reward Itu Penting Kamu Lakukan

Generasi Milenial
Generasi Milenial
Konten dari Pengguna
15 Januari 2022 9:47 WIB
·
waktu baca 3 menit
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Tulisan dari Generasi Milenial tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Ilustrasi foto: Pexels/Kristin Vogt.
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi foto: Pexels/Kristin Vogt.
ADVERTISEMENT
Enggak sedikit orang menganggap bahwa hidup lebih banyak dihabiskan untuk bekerja ketimbang beristirahat, apalagi bersenang-senang, begitu singkat rasanya. Namun, bukan berarti kamu enggak punya kesempatan untuk mengambil sedikit jeda dalam hidup lalu memutuskan untuk bersenang-senang dengan diri kamu sendiri.
ADVERTISEMENT
Self reward menjadi hal yang perlu kamu lakukan, terutama setelah kamu dibuat lelah dan stres oleh rutinitas yang begitu padat. Berikut lima alasan mengapa self reward itu perlu kamu lakukan.

Salah Satu Bentuk Merawat Diri

Ilustrasi bentuk self reward. Foto: Pexels.
Tubuh dan pikiran enggak selalu bisa kamu paksa untuk bekerja, juga berpikir. Untuk itulah mengapa setiap orang perlu jeda, rentang waktu untuk beristirahat. Berhenti untuk memikirkan pekerjaan barang sejenak bagi sebagian orang sudah termasuk bagian self reward.
Kamu bisa mengambil sedikit waktu untuk bersenang-senang, entah itu melakukan perjalanan wisata, belanja, atau hanya sekadar bermalas-malasan di rumah. Seenggaknya pikiran kamu dapat jauh lebih segar sebelum kembali melakukan rutinitas yang berjejal.

Salah Satu Bentuk Hadiah atas Kerja Keras yang Kamu Lakukan

Ilustrasi bentuk self reward. Foto: Pexels.
Jangan terlalu pelit untuk mengeluarkan uang untuk kepentingan diri kamu sendiri. Kalau kamu merasa ragu untuk mengeluarkan uang yang terbilang banyak untuk membeli sesuatu sebagai bentuk hadiah atas apa yang telah kamu lakukan, kamu bisa menyiasatinya, kok.
ADVERTISEMENT
Misalkan, enggak perlu membeli barang-barang yang terbilang mahal. Kalau kamu pengin berlibur sebagai bentuk self reward, kamu bisa lebih teliti dalam merencanakan anggaran yang akan kamu keluarkan.

Sebagai Motivasi agar Kamu Bisa Bekerja Jauh Lebih Baik

Ilustrasi bentuk self reward. Foto: Pexels.
Self reward bisa juga diberikan sebagai salah satu cara untuk motivasi diri agar tampil lebih baik lagi. Tentu, biasanya seseorang menjadi begitu giat dalam bekerja ketika tahu akan ada bonus atau hadiah atas produktivitas dalam bekerja.
Memberikan self reward buat kamu sendiri tentu membuat kamu seakan memiliki dorongan untuk bersemangat dalam menjalani rutinitas, termasuk soal pekerjaan. Jadi, enggak perlu ragu untuk memberikan penghargaan atas diri kamu sendiri.

Sebagai Tanda Bahwa Kamu Menghargai Diri Kamu Sendiri

Ilustrasi bentuk self reward. Foto: Pexels.
Sebelum mencintai orang lain, mencintai diri sendiri itu penting, lho. Namun, perlu kamu ingat, mencintai diri sendiri dalam hal ini bukan berarti membuat kamu menjadi seorang yang egois ataupun individualis, yah.
ADVERTISEMENT
Memberikan apresiasi terhadap diri sendiri merupakan salah satu bentuk bahwa kamu menghargai diri kamu dengan segala hal yang telah kamu lakukan. Seenggaknya, jika kamu merasa orang lain kurang memberi perhatian atau kebahagiaan ke kamu, kamu tetap punya cara untuk membuat diri kamu tetap bahagia.

Kamu Berhak Merasakan Hasil dari Kerja Keras yang Kamu Lakukan

Ilustrasi bentuk self reward. Foto: Pexels.
Setelah kamu bersusah payah juga menahan rasa lelah, masa iya kamu enggak berhak untuk menikmati hasil dari usaha yang kamu lakukan? Jika kamu beralasan pengin membahagiakan orang lain, keluarga misalnya, itu bisa dimengerti.
Namun, alangkah lebih baik jika kamu lebih pintar untuk menyisihkan sebagian penghasilanmu untuk kepentingan diri kamu sendiri. Ingat, yang kamu perlukan adalah batasan dalam memberi self reward. Jadi, janganlah ragu untuk memberikan self reward untuk diri kamu sendiri. (kun)
ADVERTISEMENT