4 Resep Rendah Kalori untuk Hidangan Buka Puasa

Hijab Lifestyle

All about hijab.

Konten dari Pengguna

3 Mei 2021 16:03 WIB

0

Tulisan dari Hijab Lifestyle tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan

Ilustrasi makanan. Foto: Unsplash/@ellaolsson

Baru-baru ini gaya hidup sehat sedang ngetren di kalangan milenial. Sejak pandemi muncul, banyak yang melakukan aktivitas kebugaran dari rumah. Tak hanya berolahraga, kunci lain menerapkan healthy life ternyata adalah menjaga pola makan.

Ada beberapa motivasi mengapa banyak orang yang melakukan kebiasaan ini. Kebanyakan dari mereka untuk menurunkan berat badan, atau beberapa memang enggak terbiasa mengonsumsi kalori besar.

Sedangkan ketika puasa kita harus menahan lapar dan haus satu hari penuh. Lantas ketika kita berbuka puasa, kita harus tetap menjaga pola makan agar enggak berlebihan supaya usaha dietmu enggak sia-sia. Nah, berikut empat resep rendah kalori untuk hidangan berbuka puasa.