Alasan Sakitmu Meningkat Dimalam Hari

Assalamu’alaikum ukhti, Apakah kamu pernah merasakan ketika flu, demam, sakit gigi dan lain-lain cenderung meningkat di malam hari? Ingin tau alasannya? Yuk simak artikel berikut

Foto : Pixabay

Ada banyak sekali alasan mengapa rasa nyeri cenderung lebih terasa di malam hari. Menurut pakar kesehatan, hal ini terkait dengan sistem kekebalan tubuh dan posisi tidur kita. Sebagai informasi, di malam hari, tepatnya saat kita sedang tidur, sistem kekebalan tubuh cenderung lebih aktif untuk melawan berbagai macam infeksi atau penyakit yang sedang menyerang tubuh kita. Sayangnya, aktivitas sistem kekebalan tubuh ini berimbas buruk pada semakin parahnya sensasi nyeri yang ada pada tubuh kita.

Foto : Pixabay

Saat sistem kekebalan tubuh mengeluarkan respons pada peradangan, maka kita akan mengalami gejala berupa gangguan pernapasan, sakit kepala, hingga nyeri persendian. Jika yang menyerang kita adalah virus, maka tubuh akan meningkatkan suhu internal di malam hari sehingga menyebabkan demam.

Berdasarkan alasan tersebut, demam cenderung lebih sering menyerang di malam hari. Selain itu, banyak pakar kesehatan yang menyarankan kita untuk tidak terburu-buru berusaha untuk mengatasi peningkatan suhu tubuh saat demam karena bisa jadi hal ini justru tanda bahwa sistem kekebalan tubuh sedang bekerja.