3 Cara Memotivasi Diri Sendiri agar Tidak Malas

Ilustrasi cara memotivasi diri sendiri agar tidak malas. Sumber foto: Pexels/Craig Adderley.

Cara memotivasi diri sendiri agar tidak malas merupakan salah satu hal yang sangat penting diketahui. Terutama untuk orang-orang pemalas atau yang punya kecenderungan enggan melakukan hal-hal positif.

Malas merupakan salah satu sifat yang buruk dan dapat menghancurkan masa depan. Jika tidak segera disadari dan ditangani dengan serius, sifat malas akan lebih susah untuk dihilangkan.

Tips Cara Memotivasi Diri Sendiri Agar Tidak Malas

Ilustrasi cara memotivasi diri sendiri agar tidak malas. Sumber foto: Pexels/BOOM.

Dikutip dari buku 6 Rahasia Menjadi Pribadi Produktif Tanpa Rasa Malas Karya Deni Dee, dijelaskan bahwa, penyebab orang malas dipengaruhi beberapa faktor.

Faktor-faktor tersebut diantaranya, rendahnya kadar hormon dopamin di otak, gagal yang terus menerus, tidak punya semangat hidup, suka bergantung pada orang lain, dan tidak mau bersusah payah.

Untuk mengatasi kemalasan agar tidak berlarut-larut dan menjadi kebiasaan buruk, berikut beberapa tipsnya.

1. Membuat Jadwal untuk Disiplin

Cara untuk memotivasi diri sendiri agar tidak malas, yang pertama yaitu membuat jadwal untuk disiplin.

Cara ini cukup ampuh mengubah kebiasaan orang malas menjadi produktif. Dengan menerapkan kedisiplinan seseorang lebih jelas dalam menentukan arah dan tujuannya.

Sehingga akan lebih mudah dalam melakukan setiap langkah-langkah untuk mewujudkan impiannya.

2. Tinggalkan Waktu Kosong untuk Diisi Hal-Hal yang Tidak Berguna

Waktu kosong yang digunakan untuk melakukan aktivitas-aktivitas yang tidak ada guna akan membuat tubuh menjadi terlena. Hal tersebut kemudian mengakibatkan tubuh malas bergerak untuk melakukan aktivitas positif.

Kasus yang sering dilakukan oleh orang malas misalnya, main ponsel hingga lupa waktu tetapi tidak untuk mendapatkan uang atau mengembangkan ilmunya. Melainkan sekadar untuk bersenang-senang.

Untuk mengatasi hal ini, dapat melakukan perenungan dan pemikiran yang mendalam. Bahwa hal tersebut sangat tidak bermanfaat.

3. Mulai dari Sekarang Jangan Menuda Pekerjaan

Orang yang suka menunda pekerjaan merupakan salah satu indikasi pemalas. Dengan menunda pekerjaan, waktu yang terbuat untuk hal yang tidak berguna semakin banyak.

Dampaknya, pekerjaan akan menumpuk dan akan semakin enggan untuk mengerjakannya.

Begitupula sebaliknya. Orang yang rajin, memiliki banyak waktu untuk produktif. Karena setelah satu aktivitas positif selesai dapat melakukan aktivitas positif lainnya.

Beberapa tips cara memotivasi diri sendiri agar tidak malas yang dijelaskan di atas merupakan sebagian kecil dari banyaknya cara yang bisa dilakukan. ( DAI)