Contoh Gaslighting Orang Tua pada Anak yang Tidak Disadari

Ilustrasi contoh gaslighting orang tua, sumber foto: Ketut Subiyanto by pexels.com

Gaslighting merupakan bentuk kekerasan psikologis yang melibatkan upaya berulang kali untuk memengaruhi seseorang agar meragukan kewarasan mereka sendiri. Salah satu contoh gaslighting orang tua pada anak yaitu membicarakan fisik anak kepada orang lain.

Padahal, gaslighting bisa mengganggu kehidupan anak hingga anak sulit untuk menentukan masa depannya. Hal ini karena tindakan gaslighting sangat berdampak buruk bagi kesehatan mental anak yang membuatnya tumbuh menjadi pribadi penakut.

Dikutip dari buku Slang Words to Master English Conversation karya Erfina Maulida Khabib, M.Pd, beberapa contoh gaslighting yang dilakukan orang tua:

Contoh Gaslighting Orang Tua

Ilustrasi contoh gaslighting orang tua, sumber foto: Monstera Production by pexels.com

Gaslighting yang dilakukan orang tua adalah bentuk kekerasan emosional yang halus dan terselubung. Berikut beberapa contoh gaslighting orang tua kepada anaknya:

1. Membicarakan Fisik Anak Kepada Orang Lain

Contoh tindakan gaslighting orang tua yang pertama adalah orang tua yang membicarakan kekurangan fisik anak kepada orang lain. Hal ini biasanya dilakukan oleh banyak orang tua yang melakukannya tanpa sadar.

2. Mengabaikan Perasaan Anak

Mengabaikan perasaan anak termasuk contoh gaslighting yang sering dilakukan orang tua secara tidak sadar. Padahal setiap anak pasti memiliki perasaan dan emosi yang nyata dan valid.

3. Membandingkan Anak

Seorang anak yang berusia masih muda cenderung memiliki rasa kompetitif yang tinggi dan perlu dukungan dari orang tua. Sebagai orang tua, tidak seharusnya membandingkan anak dengan orang lain, namun orang tua harus memberikan semangat dengan baik.

4. Menganggap Anak Sebagai Saingan

Orang tua terkadang juga ingin menunjukkan kepada anak seberapa pintar atau mahirnya mereka dalam melakukan sesuatu. Namun tidak baik jika orang tua menganggap anak sebagai saingan dan selalu menunjukkan kelebihan di depan anak.

5. Orang Tua Merasa Menjadi Korban

Contoh selanjutnya banyak sekali ditemukan di kehidupan yaitu orang tua yang merasa menjadi korban. Hal ini terjadi karena orang tua menolak untuk mengintropeksi diri dalam suatu masalah atau bertindak seolah-olah selalu dirugikan.

6. Tidak Pernah Puas dengan Prestasi Anak

Terakhir ada orang tua yang tidak pernah puas dengan prestasi anak. Padahal, setiap orang tua penting untuk selalu merayakan keberhasilan dan mengakui kerja keras serta prestasi anak.

Contoh gaslighting orang tua kepada anak sebenarnya sangat banyak ditemui dalam kehidupan. Sayangnya tidak semua orang tua menyadari bahwa perilaku yang dilakukannya selama ini termasuk gaslighting. (DSI)