5 Aktivitas yang Bisa dilakukan di Rumah Saat Social Distance

Shutterstock.com

Dengan semakin berkembangnya isu soal penyebaran virus Corona atau Covid-19, beberapa himbauan dibuat oleh pemerintah salah satunya social distancing. Social distancing sendiri adalah tindakan menghindarkan diri dari tempat-tempat keramaian serta mengisolasi diri di rumah apabila tidak mendesak sekali untuk keluar rumah. Beberapa kantor juga sudah mulai memberlakukan metode work from home (WFH). Tidak bisa melakukan kegiatan diluar rumah bingung enggak sih mau ngapain selama masa social distancing ini? Nah ini dia 5 hal yang bisa kamu lakukan dirumah selama social distancing!

1. Tetap mengecek pekerjaan

Meskipun bekerja dari rumah diharapkan agar tetap produktif, tetaplah mengerjakan pekerjaan kantor agar tidak tertumpuk dengan pekerjaan lainnya, karena situasiny dirumah kamu bisa selingi dengan istirahat dan tetap menjaga daya tahan tubuhmu.

2. Berolahraga dirumah

Menjaga jarak dengan dunia luar tidak mematahkan semangtamu untuk tetap berolahraga, kamu masih bisa melakukannya dirumah setiap pagi kamu bisa berolahraga 15 menit setiap harinya tentu saja sudah cukup, selain itu perbanyak minum air putih. Kamu bisa senam dirumah, atau keliling didalam rumah simpel bukan.

3. Tetap menjaga kesehatan

Agar tidak tertular virus, ayok biasakan hidup sehat dengan menjaga kesehatan, biasakan mencuci tangan diair mengalir setelah melakukan aktifitas dirumah, jangan lupa menggunakan sabun ya agar terhidar dari kuman. Lalu kamu bisa menjaga tubuhmu dengan mengkonsumsi vitamin.

4. Membersihkan kamar

Bekerja dari rumah bukan berarti kamu bisa leyeh-leyeh, setelah pekerjaan kantormu selesai lanjut dengan pekerjaan rumah misal dengan membersihkan kamar kamu bisa menata ulang desain kamarmu agar makin betah dirumah dan dikamar.

5. Main Game

Menghindari media sosial saat di rumah bisa jadi cara untuk membuat mentalmu lebih baik loh. Kamu bisa melakukan aktivitas lain seperti main game bersama kakak atau adik. Cari permainan misalnya main game online yang kekinian.