Hal-Hal yang Disunnahkan dalam Puasa, Sahur hingga Sedekah

Hal-hal yang disunnahkan dalam puasa. Foto: Unsplash

Hal-hal yang disunnahkan dalam puasa penting untuk diketahui supaya ibadah tersebut menjadi semakin bernilai. Beberapa di antara sunnah puasa adalah sahur.

Menyadur dari buku Pengantar Studi Ilmu Hadit karya Syaikh Manna Al-Qaththan, sunnah dimaknai sebagai jalan yang dijalani, baik terpuji atau tidak.

Menurut Muhadditsin, sunnah diartikan sebagai segala sesuatu yang dinukilkan dari Nabi SAW, baik berupa perkataan, perbuatan, maupun berupa taqrir, pengajaran, sifat, kelakuan, perjalanan hidup baik sebelum maupun sesudah Nabi SAW.

Hal-Hal yang Disunnahkan dalam Puasa

Lebih lanjut, apa saja hal-hal yang disunnahkan dalam puasa? Mengutip buku Bekal Ramadhan karya Ahmad Zarkasih, Lc, simak di bawah ini hal-hal yang disunnahkan dalam puasa.

1. Buka dengan memakan kurma

Umat Muslim disunnahkan untuk makan kurma atau minum air terlebih dahulu.

إِذَا كَانَ أَحَدُكُمْ صَائِمًا، فَلْيُفْطِرْ عَلَى التَّمْرِ، فَإِنْ لَمْ يَجِدِ التَّمْرَ، فَعَلَى الْمَاءِ فَإِنَّ الْمَاءَ طَهُورٌ

Artinya, "Jika salah seorang berpuasa, hendaknya ia berbuka dengan kurma. Jika tidak ada kurma, maka dengan air. Sebab, air itu menyucikan." (HR Abu Dawud)

2. Menyegerakan berbuka puasa

Menyegerakan berbuka puasa. Artinya, segeralah berbuka puasa setelah adanya kepastian terbenamnya matahari.

Anas bin Malik Radhiyallahu Anhu sempat berkata, "Sesungguhnya Rasulullah Shallallahu Alaihi wa Sallam tidak mengerjakan salat magrib hingga berbuka puasa kendati hanya dengan seteguk air."

Memakan kurma jadi salah satu sunnah dalam puasa. Foto: Unsplash

3. Berdoa ketika berbuka puasa

Sebelum dan sesudah berbuka puasa, disunnahkan untuk membaca doa terlebih dahulu. Berikut adalah bacaan doanya.

اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِك آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ وَعَلَيْكَ تَوَكَّلَتُ ذَهَبَ الظَّمَأُ، وَابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ، وَثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ يَا وَاسِعَ الْفَضْلِ اِغْفِرْ لِي اَلْحَمْدُ للهِ الَّذِي هَدَانِي فَصُمْتُ وَرَزَقَنِي فَأَفْطَرْتُ

Artinya, "Ya Allah, hanya untuk-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, atas rezeki-Mu aku berbuka, hanya kepada-Mu aku bertawakal. Sungguh, rasa haus sudah sirna, urat-urat sudah basah, dan balasan sudah tetap, insya Allah. Wahai Dzat yang maha luas karunia-Nya, ampunilah aku. Segala puji hanya milik Allah Dzat yang telah memberiku petunjuk, hingga aku kuat berpuasa. Lalu Dia memberiku rezeki, hingga aku bisa berbuka."

4. Sahur

Sunnah keempat yang sebaiknya dijalankan adalah sahur dengan makan dan minum di akhr malam dengan niat puasa. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam pernah bersabda,

تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السَّحُورِ بَرَكَةً

Artinya, "Bersantap sahurlah kalian, karena dalam sahur itu ada keberkahan." (HR Al-Bukhari)

5. Memperbanyak sedekah

Perbanyak sedekah baik kepada keluarga, kerabat, tetangga, hingga orang-orang yang membutuhkan merupakan salah satu sunnah dalam puasa.

Berdasarkan Nabi Muhammad SAW, menyebutkan:

مَنْ فَطَّرَ صَائِمًا، كُتِبَ لَهُ مِثْلُ أَجْرِهِ، إِلَّا أَنَّهُ لَا يَنْقُصُ مِنْ أَجْرِ الصَّائِمِ شَيْءٌ

Artinya, "Siapa saja yang memberi makanan berbuka kepada seorang yang berpuasa, maka dicatat baginya pahala seperti orang puasa itu, tanpa mengurangi sedikit pun pahala orang yang berpuasa tersebut." (HR Ahmad)

(JA)