3 Alasan Mengapa Kamu Nggak Bahagia

Apakah kamu sudah merasa bahagia? | Photo by RyanMcGuire from Pixabay

Dalam kehidupan ini, ada beberapa orang yang mampu menjalani hari-harinya dengan terlihat selalu bahagia, ceria dan senang setiap saat. Namun ada juga beberapa orang yang selalu kelihatan muram, tidak bahagia, dan sedih dalam menjalani kehidupan.

Kalau kamu termasuk yang mana, Sobat? Yang bahagia ataukah yang selalu murung dalam menjalani hidup? Menurut pengamatan Karja, ada beberapa hal yang membuat kalian tidak bahagia dalam menjalani kehidupan ini. Simak berikut ini!

1. Tidak Pernah Bersyukur

Jangan ;lupa bersyukur! | Photo by RyanMcGuire from Pixabay

Seseorang yang tidak pernah belajar untuk bersyukur akan selalu mengeluh mengenai apa yang diperolehnya dalam hidup. Orang yang tidak bersyukur tidak akan pernah memahami berkat yang diterimanya setiap hari dan akan selalu merasa kurang serta tidak puas.

Kalau kamu merupakan salah satu orang yang suka mengeluh dan tidak pernah bersyukur, cobalah untuk mengubah kebiasaan tersebut. Dekatkan diri kalian dengan sang Pencipta dan mulailah mengucapkan syukur.

Contoh sederhananya, bisa terbangun di pagi hari itupun sudah merupakan sebuah berkat yang bisa kalian syukuri lho, Sobat! Di mana banyak orang yang mungkin sudah tidak bisa menyaksikan indahnya matahari, kalian masih memperoleh kesempatan tersebut.

Dengan bersyukur, kalian bisa menjalani hari-hari dengan lebih ceria karena kalian tahu bahwa kalian masih dilindungi oleh Sang Pencipta.

2. Selalu Membandingkan Diri dengan Orang Lain

Membandingkan diri sendiri dengan orang lain | Photo by Geralt from Pixabay

Selalu membandingkan diri dengan orang lain menyebabkan muncul ketidakpuasan dalam diri kalian. Membandingkan diri dengan orang lain pad akhirnya juga akan menimbulkan rasa minder.

Karena rasa minder yang dimiliki, kalian bisa jadi malah semakin jauh dengan cita-cita yang ingin kalian gapai. Jika Sobat termasuk seseorang yang suka membandingkan diri sendiri dengan orang lain, hentikanlah kebiasaan buruk itu.

Mengapa? Karena kalian diciptakan dengan kelebihan dan kelemahan masing-masing, di mana setiap orang pasti berbeda satu sama lain. Dengan membandingkan diri, akan timbul rasa iri hati yang akhirnya berujung pada meragukan pada kemampuan diri sendiri.

Cobalah untuk jangan selalu memandang orang yang berada di atas kalian, karena sesungguhnya di atas langit masih ada langit.

3. Mudah Tersinggung

Mudah marah | Photo by Moose Photos from Pexels

Menjadi orang yang sabar memang sulit, apalagi jika kalian termasuk seorang yang temperamental. Namun ternyata menjadi seorang yang temperamen bisa menyebabkan kalian menjadi tidak bahagia, lho.

Mendengar perkataan yang tidak enak sedikit kalian tersinggung, mendengar kritik dilontarkan atau teguran dari atasan maupun rekan kerja, kalian langsung naik darah. Kalau kalian mudah tersinggung dan cepat marah, kalian tidak akan bisa menerima kritikan yang menyebabkan diri jadi sulit untuk berkembang.

Kalian harus belajar untuk mengontrol emosi, bukan kalian yang dikontrol oleh emosi. Jika kalian mulai merasa akan marah, menjauhlah sejenak dari keramaian dan tenangkan diri, dengan begitu amarah pun akan mereda.

#terusberkarya