Raline Shah Tulis Ungkapan Hati di Momen Ultah: Saya Sadar Saya Bahagia

Raline Shah. Foto: Instagram/ralineshah

Raline Shah baru saja menginjak usia baru. Ya, perempuan yang dikenal sebagai aktris itu berulang tahun ke-36 kemarin, Kamis (4/3).

Hari ini, Jumat (5/3), lewat unggahan Instagram, Raline Shah menuliskan ungkapan hati terkait momen pertambahan usianya. Sebagai pembuka, ia mengucap syukur.

"Bersyukur atas semua karunia-Nya dalam bentuk pelajaran hidup dan juga kemudahan dalam kehidupan saya sejauh ini," tulis Raline Shah.

Raline Shah. Foto: Munady Widjaja

Ia kemudian menyinggung perihal pribadi dan kejadian-kejadian dalam hidup. Menurutnya, akan ada perubahan dari segala sesuatu.

"Semua yang berkondisi pasti dan akan berubah. Pribadi yang kuat adalah pribadi yang bisa mengondisikan pikiran dan perasaan dengan kesadaran baik. Kita seringkali tidak bisa mengendalikan kejadian eksternal atau situasi hidup. Apa yang bisa kita latih adalah reaksi kita terhadap apa yang terjadi dalam keseharian kita. Bagaimana kita bisa bertanggung jawab atas reaksi dan aksi kita yang selalu ada konsekuensi baik dan buruk," tulisnya.

Perubahan, menurut Raline Shah, juga terjadi dalam dirinya. Ia, yang dulunya kurang peka terhadap kesehatan spiritual dan mental, kini menjadi lebih menyadari itu.

"Jujur saja saya termasuk orang yang pada awalnya kurang peka terhadap hal hal yang berkaitan dengan kesehatan spiritual dan mental. Selayaknya 'anak muda' generasi aku. Sekarang setelah melalui banyak pengalaman yang kurang menyenangkan saya benar benar sadar bahwa yang penting adalah kondisi internal kita dan pegangan rohani, spiritual atau filosofi mental yang membantu kita menghadapi hidup dan juga (pada akhirnya) menghadapi kematian," tulisnya.

Berkat pandemi COVID-19, Raline Shah tampaknya bisa berkontemplasi mengenai hal-hal terkait kehidupannya. Hal itu membuat ia sadar bahwa dirinya harus menjadi diri sendiri.

"Dulu saya selalu merasa bersalah kalau mau sesuatu takut bikin orang sekitar kurang nyaman, takut apa kata orang dan sebagainya. Tapi lalu saya sadar, kita juga hidup dengan pilihan kita sendiri dan selama niat itu baik dan kita tidak malas untuk mempertajam intuisi dan kesadaran baik kita. Why not? Toh kalau kita jadi diri sendiri yang suka sama kita juga akan suka kita apa adanya. Yang bertentangan memang bukan sejalan dengan kita, ok, silakan minggir," tulisnya.

Menutup ungkapan hatinya, Raline Shah mengaku sadar bahwa dirinya bahagia. Tak lupa, ia juga mengingatkan orang-orang untuk bahagia, mengingat ekspektasi bukan milik kita sendiri.

"Keinginan menurut saya itu penting untuk diperjuangkan. Dan pada hari peringatan kelahiran saya ini saya sadar saya bahagia. Karena semua yang saya inginkan saya perjuangkan dan berbuah pelajaran pelajaran yang berharga dan hasil yang saya nikmati. Ketidaknyamanan adalah apabila apa yang kita inginkan tidak kita perjuangkan atau tidak terjadi menurut ekspektasi. Hanya ingin mengingatkan, kalau ekpektasi itu bukan punya kita sendiri, kenapa kita harus tidak bahagia," pungkas Raline Shah.