5 Manfaat Cod Liver Oil untuk Tumbuh Kembang Anak
PerbesarOrang tua memiliki peranan yang sangat penting dalam memastikan proses tumbuh kembang anak berjalan optimal. Salah satu caranya dengan memberikan stimulasi sesuai usia si kecil dan mencukupi kebutuhan nutrisinya.
Selain dari makanan bergizi, memberikan cod liver oil atau minyak hati ikan cod bisa membantu melengkapi kebutuhan nutrisi anak lho, Moms. Cod liver oil merupakan suplemen yang berasal dari ekstrak ikan cod. Ikan yang hidup di perairan laut dalam ini memiliki keunggulan dibandingkan dengan ikan yang hidup di perairan dangkal.
Dilansir Medical News Today, cod liver oil merupakan salah satu sumber asam omega 3 terbaik yang mengandung EPA dan DHA untuk perkembangan otak anak. Tak hanya itu, cod liver oil juga mengandung vitamin A dan D yang lebih banyak daripada minyak ikan biasa.
Cod liver oil juga memiliki banyak manfaat untuk mendukung tumbuh kembang anak, Moms. Apa saja?
1. Membantu Pertumbuhan Tulang dan Gigi Anak
Cod liver oil yang kaya akan vitamin D dapat membantu tubuh untuk menyerap kalsium. Pada anak-anak, kalsium berkontribusi untuk memaksimalkan pertumbuhan tulang dan gigi.
Ya Moms, di masa emasnya, anak membutuhkan asupan vitamin D dan kalsium yang cukup untuk menghindari risiko rakitis, yaitu kelainan pertumbuhan tulang yang membuatnya melunak dan menyebabkan kaki bengkok.
2. Mengoptimalkan Perkembangan Otak Anak
Cod liver oil memiliki kandungan omega 3, yaitu asam lemak tak jenuh yang berfungsi membentuk sel tubuh, tak terkecuali sel otak. Di dalam omega 3, terdapat kandungan DHA yang dapat memaksimalkan perkembangan otak si kecil di awal pertumbuhannya, meningkatkan ketajaman penglihatan, dan mendukung perkembangan verbal.
Asupan DHA yang tercukupi juga dapat membantu meningkatkan kesehatan mental serta kemampuan bahasa anak sejak dini.
3. Menjaga Kesehatan Mata Anak
Selain vitamin D, cod liver oil juga kaya akan vitamin A yang baik bagi kesehatan mata anak. Vitamin A memainkan peran penting dalam menjaga kornea agar tetap bersih dan mencegah penyakit mata.
Selain itu, vitamin A juga dapat menjaga kesehatan tubuh dan membantu melindungi anak dari infeksi penyebab penyakit.
4. Menjaga Kesehatan Jantung
Omega 3 yang terdapat pada cod liver oil tak hanya dapat mengoptimalkan perkembangan otak, tapi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan jantung.
Dilansir healthline, omega 3 dapat menurunkan tekanan darah, meningkatkan kolesterol baik yang dapat menurunkan risiko penyakit jantung, dan mengurangi pembentukan plak di dinding arteri penyebab stroke.
5. Menjaga Daya Tahan Tubuh Anak
Kandungan vitamin D yang ada dalam cod liver oil mampu menjaga daya tahan tubuh anak. Dalam jurnal yang dilansir National Institutes of Health, nutrisi dari vitamin D dapat meningkatkan fungsi sel-sel kekebalan yang akan melindungi tubuh dari serangan infeksi.
Selain itu, omega 3 yang ada pada cod liver oil dapat menekan protein yang memicu peradangan kronis.
Begitu banyak manfaat cod liver oil bagi anak ya, Moms. Namun, pada umumnya anak-anak tidak suka rasa dan aroma dari cod liver oil, sehingga cukup sulit bagi mereka untuk mengonsumsinya.
Tapi, kini tidak perlu khawatir lagi, Moms. Kebaikan cod liver oil bisa didapatkan pada Biolysin Emulsion. Biolysin Emulsion hadir dengan rasa jeruk yang manis dan enak, yang pasti disukai anak-anak. Selain cod liver oil, Biolysin Emulsion juga mengandung AA, choline, kalsium, dan multivitamin untuk menunjang tumbuh kembang anak dan menjaga kesehatannya.
Biolysin Emulsion tersedia dalam kemasan 250 ml dan dapat dikonsumsi anak usia 1-12 tahun.
Yuk, Moms segera dapatkan Biolysin Emulsion di apotik maupun mini market terdekat. Mau lebih praktis? Kunjungi Official Online Store Bernofarm dengan klik di sini ya.
Betul Biolysin untuk Kita!
Artikel ini merupakan bentuk kerja sama dengan Bernofarm