5 Manfaat Santan untuk Bayi

5 Manfaat Santan untuk Bayi Foto: Freepik

Sudah pernah menggunakan santan untuk membuat MPASI bayi? Bila belum, coba deh, Moms. Karena Santan bisa diberikan pada bayi sejak usia 6 bulan dan akan membuat makanan bayi lebih lezat, gurih dan kaya akan cita rasa.

Selain itu, santan juga dinilai memiliki kandungan yang baik untuk bayi. Mengutip Parenting First Cry, santan merupakan sumber lemak, protein, vitamin B3, C, zat besi, magnesium, tembaga, hingga mangan.

Semua kandungan nutrisi ini dapat membantu menjaga kesehatan dan mendukung perkembangan bayi. Apa saja?

Manfaat Santan untuk Kesehatan Bayi

5 Manfaat Santan untuk Bayi Foto: Freepik

1. Membantu perkembangan otak bayi

Santan memiliki kandungan lemak baik yang tinggi. Kehadiran lemak baik dapat membantu perkembangan otak bayi. Memberinya minuman yang sehat dan bergizi seperti santan dapat membantu otak bayi berkembang dengan cepat.

2. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Santan penuh dengan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk perkembangan bayi secara keseluruhan. Misalnya, kalium dan natrium yang bekerja sama untuk menjaga tekanan darah.

Kemudian Vitamin C yang membantu memperbaiki dan mengembangkan jaringan dan sel darah merah. Hal ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh si kecil.

Santan Foto: Shutter Stock

3. Sebagai antimikroba

Santan dapat bertindak sebagai antimikroba dan dapat melindungi tubuh bayi dari bakteri, virus, dan kuman yang berbahaya. Air kelapa atau santan adalah bagian dari susu, dan air ini mengandung lipid yang dapat membantu menangkal antibodi.

4. Menjaga sistem pencernaan

Mom Junction melansir, karena kandungan air yang tinggi dan senyawa bioaktifnya, santan dianggap dapat membantu meningkatkan pencernaan. Ini juga dapat membantu mengurangi masalah sembelit yang kerap menyerang bayi.

5. Membunuh cacing di usus

Anak-anak rentan terkena cacingan. Banyak dokter yang merekomendasikan santan sebagai obat cacingnya. Sebab, santan mengandung lipid antimikroba, asam kaprat, dan asam laurat, yang dapat membunuh cacing, sekaligus meningkatkan kekebalan anak.

Penulis: Hutri Dirga Harmonis