Bagaimana Caranya Penuhi Kebutuhan Nutrisi Anak Setiap Hari?
·waktu baca 2 menit
PerbesarIbu merupakan sosok pahlawan kehidupan yang berperan penting untuk membesarkan pahlawan masa depan, yaitu sang anak. Dalam misinya untuk membesarkan anak, ibu perlu memastikan kebutuhan nutrisi harian si kecil terpenuhi dengan baik. Dengan begitu, anak bisa tumbuh dan berkembang secara optimal.
Ya Moms, pastikan anak mendapat nutrisi seimbang setiap hari, salah satunya adalah protein. Protein merupakan nutrisi yang dibutuhkan anak untuk membentuk sel dan jaringan tubuh, memperkuat tulang, hingga sumber energi. Tak hanya itu, protein juga mempunyai peran yang vital dalam pembentukan antibodi atau sistem imun, sehingga si kecil bisa terhindar dari serangan infeksi bakteri atau virus.
Namun, jika berbicara soal kebutuhan nutrisi harian anak terutama protein, masih banyak ‘PR’ yang perlu kita lakukan sebagai orang tua. Dalam Kajian Sektor Kesehatan Pembangunan Gizi di Indonesia yang dipublikasikan Bappenas pada 2019 disebutkan bahwa, meski pertumbuhan ekonomi di Indonesia cukup baik, tetapi kekurangan gizi tetap menjadi masalah yang signifikan. Berdasarkan hasil analisis Bappenas, salah satu penyebabnya adalah tingkat kecukupan protein yang sangat kurang (<80% AKP).
Lantas, bagaimana cara mengatasinya?
Cari Tahu Cara Penuhi Kebutuhan Nutrisi Harian Anak
Tak perlu khawatir karena kumparanWOMAN dan kumparanMOM akan membahas soal nutrisi anak di sesi Mom’s Talk bersama MEG Cheese dalam rangkaian acara My Mom My Inspiration pada 21 Desember 2021. Di sesi Mom’s Talk kali ini, kita akan membahas bagaimana caranya untuk memastikan kebutuhan protein anak tercukupi dengan baik, sekaligus mendapatkan asupan zat gizi penting lainnya seperti kalsium dan vitamin.
Akan ada dua orang narasumber yang hadir untuk berbagi pengalamannya dan informasi penting pada kita. Ada momfluencer, Putri Titian, ibu dua orang anak yang akan bercerita tentang pengalamannya sebagai ibu dalam memenuhi kebutuhan nutrisi anak setiap hari.
Kemudian, ada pula GM Marketing PT Megmilk Snow Brand Indonesia, Lita Karmelita yang akan berbagi pengetahuan soal makanan apa saja yang bisa menjadi sumber nutrisi seperti protein yang baik untuk si kecil. Sebab, pilihan makanan yang sehat dan tepat penting untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak.
Rangkaian acara My Mom My Inspiration 2021 ini bisa Anda saksikan secara langsung di channel YouTube kumparan pada tanggal 21-22 Desember 2021.