Cara Seru Sajikan Makanan untuk Anak Balita yang Picky Eater

Cara Seru Sajikan Makanan untuk Anak Balita yang Picky Eater. Foto: Shutter Stock

Orang tua mana yang tidak bahagia bila melihat anak balitanya makan dengan lahap bahkan menghabiskan makanan yang Anda sajikan untuknya. Terlebih, makanan yang dihidangkan adalah makanan bergizi seimbang yang baik untuk tumbuh kembang si kecil. Tapi, bagaimana bila anak balita Anda picky eater alias suka pilih-pilih makanan? Pernah mengalaminya, Moms?

Ya, tentu kondisi ini membuat beberapa orang tua yang mengalaminya merasa bingung tentang apa yang menyebabkan anaknya jadi picky eater. Terkadang, saat sesi makan berlangsung, anak yang picky eater ini lebih memilih untuk melakukan gerakan tutup mulut (GTM) atau bahkan menghindar dengan berbagai cara, seperti berlarian atau tidak mau duduk di kursi.

Ada pun salah satu penyebab anak yang suka pilih-pilih makanan bisa jadi karena Anda hanya menghidangkan makanan yang itu-itu saja, Moms. Untuk itu sebagai orang tua, Anda diharapkan dapat memberikan varian makanan pada anak balita dengan cara yang menyenangkan. Romper melansir, hal ini dilakukan agar anak lebih tergugah seleranya untuk mencoba makanan yang Anda hidangkan itu. Lantas, seperti apa caranya? Yuk, baca terus artikel ini.

Cara Seru Menyajikan Makanan untuk Anak Balita yang Picky Eater

1. Tata dan Bentuk Aneka Buah

Ilustrasi makanan untuk anak yang picky eater. Foto: Shutter Stock

Pada dasarnya, anak sangat senang melihat sesuatu yang memiliki warna menarik. Saat hendak menghidangkan buah sebagai camilan si kecil misalnya, Anda bisa menata dan membentuknya menjadi sesuatu yang menarik perhatian anak balita Anda.

Ya, tak ada salahnya untuk menata atau membentuk buah-buahan yang sudah Anda potong untuk si kecil menjadi "pelangi". Misalnya saja, stroberi di bagian atas, buah mangga di tengah, dan nanas di bagian bawahnya. Atau Anda bisa membuat kepiting seperti gambar di atas, Moms. Yang jelas, apa pun jenis buah yang Anda miliki di rumah, tetap coba kreasikan dengan semenarik mungkin, Moms.

2. Gunakan Tusuk Sate

Ilustrasi makanan untuk anak yang picky eater. Foto: Shutter Stock

Tak ada salahnya menggunakan tusuk sate sebagai cara lain untuk menghidangkan makanan anak balita Anda. Ya, cobalah potong-potong makanan yang sudah Anda siapkan untuk si kecil. Kemudian, masukkan ke dalam tusukan sate tersebut. Jangan lupa, makanan yang hendak Anda sajikan setidaknya mengandung karbohidrat, protein sayuran, dan buah.

3. Bentuk Roti/Nasi dengan Cetakan

Ilustrasi makanan untuk anak yang picky eater. Foto: Shutter Stock

Kini, ada banyak cetakan kue atau roti yang dijual di pasaran dengan beragam bentuk. Mulai dari cetakan berbentuk wajah kartun/tokoh favorit anak, binatang, hingga mainan anak (mobil-mobilan misalnya). Sebelum mengolesi roti dengan selai, cobalah untuk mencetak roti tawar yang Anda miliki. Setelah sudah dicetak dengan cetakan kesukaan anak, Anda bisa oles dengan selai dan bisa tambahkan aneka topping buah-buahan atau sayuran.

Ilustrasi makanan untuk anak yang picky eater. Foto: Shutter Stock

Tak hanya roti, Anda juga bisa mencetak nasi goreng yang Anda buat misalnya, dengan cetakan berbentuk domba atau karakter favorit anak lainnya. Kemudian, jangan lupa untuk tambahkan sayuran, daging, dan buah sebagai menu tambahannya.