Ibu Menyusui Tetap Perlu Pakai Sunscreen, Ini Tips Pilih yang Aman!

12 Mei 2024 10:48 WIB
ยท
waktu baca 2 menit
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Ilustrasi ibu meneyusui pakai sunscreen. Foto: SUPERMAO/Shutterstock
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi ibu meneyusui pakai sunscreen. Foto: SUPERMAO/Shutterstock
ADVERTISEMENT
sosmed-whatsapp-green
kumparan Hadir di WhatsApp Channel
Follow
Meski perlu berhati-hati dalam memilih produk skin care, ibu menyusui tetap perlu menggunakan sunscreen demi kesehatan kulitnya. Ya Moms, American Cancer Society menyarankan agar ibu menyusui tetap menggunakan sunscreen untuk mencegah paparan sinar UV dan kanker kulit.
ADVERTISEMENT
Namun ibu menyusui perlu cermat saat memilih sunscreen. Sebab beberapa kandungan sunscreen mungkin bisa saja mempengaruhi perkembangan janin di dalam kandungan.
Dikutip dari What to Expect, selama masa menyusui, ibu tidak disarankan menggunakan chemical sunscreen karena mengandung bahan kimia aktif berbahaya, salah satunya oxybenzone. Oleh karena itu, penting untuk membaca kandungan-kandungan yang terdapat dalam sunscreen tersebut.
Lalu, apa saja yang perlu diperhatikan saat pilih sunscreen untuk ibu menyusui?

Tips Pilih Sunscreen yang Aman untuk Ibu Menyusui

Bahan yang digunakan
Ilustrasi Sunscreen Stick. Foto: Maria Rom/shutterstock
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, ibu menyusui perlu menghindari beberapa senyawa kimia aktif yang berbahaya untuk janin di dalam kandungan, seperti oxybenzone.
Selain itu, hindari menggunakan sunscreen yang mengandung avobenzone, ensulizole, homosalate, dan octinoxate. Sebagai gantinya, Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) menyarankan agar ibu menyusui menggunakan sunscreen yang mengandung seng oksida dan titanium dioksida. Sebab, kedua senyawa kimia tersebut merupakan mineral alami yang dapat menghalangi sinar matahari masuk ke dalam kulit.
ADVERTISEMENT
American Academy of Dermatology juga menyarankan agar ibu menyusui menggunakan sunscreen yang mengandung asam azelaic. Sebab senyawa kimia ini dapat membantu meredakan masalah kulit pada ibu menyusui, salah satunya melasma atau bercak hitam yang muncul di wajah.
Spektrum yang ditawarkan
Sunscreen umumnya digunakan untuk memantulkan sinar matahari saat akan masuk ke dalam kulit. Oleh karena itu, pilihlah sunscreen yang menawarkan spektrum luas, yaitu melindungi terhadap sinar UVA dan UVB, memiliki SPF 30 atau lebih tinggi, dan tahan air.
Tak hanya itu, sunscreen dengan spektrum yang luas juga dapat membantu mengatasi jerawat selama menyusui, Moms.
Kendati demikian, hindari penggunaan sunscreen di bagian tubuh yang akan bersentuhan langsung dengan mulut bayi, salah satunya payudara, ya.
ADVERTISEMENT