Tips Cegah Gigi Anak Berubah Warna

Ilustrasi kesehatan gigi anak. Foto: Shutter Stock

Masalah gigi anak yang umum adalah perubahan warna. Gigi anak yang berubah warna biasanya memiliki noda seperti, hitam, kuning, hijau bahkan abu-abu. Sebenarnya, kondisi ini bukanlah masalah yang serius, karena tidak selalu menandakan adanya masalah kesehatan tertentu.

Kendati demikian, perubahan warna ini mungkin akan mempengaruhi kualitas gigi anak dan menimbulkan masalah tertentu di kemudian hari jika dibiarkan begitu saja. Oleh sebab itu, penting bagi orang tua mencegah hal ini terjadi dengan mendorong anak untuk menjaga kesehatan giginya.

Lantas, bagaimana caranya?

Cara Mencegah Perubahan Warna pada Gigi Anak

Ilustrasi anak sikat gigi Foto: Shutter Stock

Perhatikan kebersihan mulut

Dorong anak untuk mempraktikkan kebersihan gigi dan mulut setiap harinya agar selalu tampak putih. Ajari anak untuk rutin menyikat gigi dan flossing untuk membantu mengurangi plak. Jangan lupa untuk selalu berkumur setelah selesai makan agar tidak ada makanan yang menempel pada gigi.

Batasi makanan manis

Batasi makanan dan minuman manis seperti coklat, permen, buah beri, naga, dan jus untuk mencegah noda pada gigi. Dikutip dari Mom Junction, noda makanan yang terlalu lama menempel pada gigi dapat menimbulkan perubahan warna, Moms. Selain mencegah perubahan warna, mengurangi makanan manis juga menurunkan risiko gigi anak berlubang.

Perbanyak vitamin C

Mengutip laman University Illinois of Chicago, College of Dentistry, makanan yang mengandung vitamin C dapat membantu mencerahkan warna gigi. Beberapa makanan yang sebaiknya dikonsumsi anak seperti, stroberi, brokoli, kiwi, lemon, hingga gandum utuh.

Anak minum air putih. Foto: Shutterstock

Minum air putih

Mengonsumsi air putih yang cukup dapat membilas bakteri dan melindungi gigi. Bahkan dapat meningkatkan produksi air liur yang membantu melindungi gigi dari kerusakan seperti perubahan warna juga gigi berlubang. Jadi, pastikan untuk mencukupi kebutuhan cairan anak dengan minum air putih minimal 8 gelas per hari.

Gunakan sedotan

Beberapa minuman berwarna yang mengandung kafein, berkarbonasi, dan gula buatan juga berperan dalam perubahan warna gigi anak. Untuk mencegah hal ini terjadi, Anda bisa menyarankan si kecil untuk mengonsumsi minumannya menggunakan sedotan. Dengan demikian, minuman tidak akan melewati gigi dan langsung masuk ke kerongkongan.

Rutin periksa ke dokter

American Academy of Pediatrics merekomendasikan pemeriksaan rutin ke dokter gigi dan pembersihan gigi setiap enam bulan sekali pada anak. Hal ini bahkan bisa dilakukan sejak gigi pertama anak tumbuh sekitar usia enam bulan. Ini dapat membantu menjaga gigi anak tetap sehat, bersih dan putih, Moms.