Tak Hanya Dikonsumsi, 7 Bahan Makanan Ini Mampu Cegah Penuaan Dini

Memperlambat Penuaan (Foto: Thinkstock)

Seiring bertambahnya usia, permasalahan pada kulit wajah mulai timbul. Salah satu yang pasti menghampiri setiap wanita adalah kerutan pada wajah yang bagi sebagian orang dianggap menganggu penampilan.

Tak heran, banyak wanita yang rela menghabiskan banyak uang untuk menghilangkan kerutan wajah agar terlihat lebih awet mudah. Moms, apakah Anda salah satunya?

Jika iya, jangan khawatir. Rupanya, ada beberapa bahan makanan yang biasa diolah sehari-hari yang mampu mengurangi kerutan wajah sekaligus mencegah penuaan dini. Apa saja? Berikut 7 di antaranya seperti dilansir Boldsky:

1. Susu

Susu untuk mencegah penuaan dini. (Foto: Pexels)

Kalsium yang tinggi pada susu bisa dimanfafatkan untuk kesehatan kulit wajah. Susu memiliki lemak di dalamnya yang bisa memberi nutrisi pada kulit, dengan menjaga kelembabannya. Asam laktat dalam susu juga membantu mengencangkan pori-pori dan menghilangkan sel kulit mati pada wajah.

Cara menggunakannya cukup mudah. Celupkan bola kapas ke dalam susu dan gosokkan pada wajah. Biarkan selama beberapa menit dan bilas dengan air hangat.

2. Putih Telur

Masker putih telur yang bisa cegah penuaan dini (Foto: Pexels)

Meski berbau amis, putih telur tidak hanya membuat wajah terlihat lebih awet muda, tapi juga mencerahkan kulit wajah. Anda bisa mengoleskan putih lelur pada wajah dan diamkan selama 15 menit, lalu bilas menggunakan air dingin. Anda juga bisa menambahkan beberapa perasan jeruk lemon dan gliserin.

3. Wortel

Antioksidan dalam wortel bisa cegah penuaan dini (Foto: Pexels)

Wortel kaya akan antioksidan, serat dengan karoten dan memiliki khasiat antiinflamasi. Kualitas gabungan ini meningkatkan produksi kolagen, memperlambat proses penuaan kulit dan membawa kelenturan pada kulit. Rebus wortel bersamaan dengan kunyit. Setelah itu, tumbuk kedua bahan sampai halus dan tambahkan madu di dalamnya.

Oleskan pada wajah, dan diamkan selama 15 menit, dan bilsa menggunakan air hangat. Lakukan perawatan ini sebanyak tiga kali dalam seminggu.

4. Timun

Masker timun untuk kulit kasar (Foto: Thinkstock)

Banyak produk kecantikan wajah yang menggunakan bahan dasar timun. Anda pun bisa membuatnya sendiri. Potong mentimun jadi beberapa irisan, dan tempelkan pada wajah. Pastikan wajah tertutup secara menyeluruh dengan irisan mentimun. Diamkan selama 15 sampai 30 menit untuk hasil yang maksimal.

Timun memiliki sifat pendingin yang bisa mengencankang kulit secara alami. Hal ini bermanfaat dalam memperlambat pembentukan keriput.

5. Madu

Madu salah satu bahan alami paling banyak gizi (Foto: Pexels)

Memang tidak ada yang pernah salah dengan madu. Sebagai salah satu ramuan kulit, madu memang menjadi yang terbaik. Tidak hanya sebagai bahan bergizi tapi juga sebagai produk anti penuaan. Madu mendorong pertumbuhan sel kulit baru yang buat kulit wajah jadi tampak lebih kencang dan halus. Oleskan madu selama 20 menit pada wajah yang sudah dibersihkan, lalu bilas menggunakan air hangat.

6. Teh Hijau

Ilustrasi teh hijau (Foto: Dok. Thinkstock)

Selain bagus untuk menurunkan berat badan, teh hijau juga bagus untuk mencegah penuaan dini pada wajah. Kandungan antioksidan yang tinggi menjadikan teh hijau sebagai toner yang baik. Seduh dua bungkus teh hijau dan diamkan sampai mendingin. Lalu ambil bola kapas dan celupkan ke dalam teh hijau. Setelah itu usapan pada wajah tiap maam sebelum tidur.

7. Yogurt

Yogurt bisa melembabkan wajah (Foto: Pexels)

Yogurt membuat kelembabab tetap utuh dan memberi elastisitas pada kulit wajah. Campurkan yogurt (plain) dan oatmeal lalu aduk hingga rata. Oleskan pada wajah secara menyeluruh, dan diamkan selama 15 menit, kemudian bilas menggunakan air hangat.

Selamat mencoba!