5 Perawatan Wajah yang Wajib Dilakukan Perempuan di Usia 30-an

Ilustrasi perempuan melakukan perawatan wajah. Foto: Shutter Stock

Memasuki usia 30-an, kulit Anda membutuhkan nutrisi dan perawatan wajah yang lebih intensif. Pasalnya, pada usia tersebut produksi kolagen mulai berkurang dan membuat wajah Anda akan terasa lebih kering. Selain itu, tanda-tanda awal penuaan lain juga akan muncul; seperti garis-garis halus, pori-pori yang akan lebih membesar, dan timbulnya flek atau bintik-bintik hitam.

Namun hal itu bukan jadi masalah besar bila Anda tahu bagaimana merawat kulit sesuai dengan usia. Bagi Anda yang belum tahu, berikut kami rangkum perawatan wajah yang wajib dilakukan perempuan di usia 30-an.

1. Wajib menggunakan skin care

Manfaat bunga tulip untuk kecantikan kulit. Foto: Shutterstock

Penggunaan skin care pada usia 30-an bukan lagi untuk perlindungan, melainkan dikhususkan untuk perawatan wajah. Karena itulah, Anda disarankan untuk menggunakan rangkaian skin care yang lengkap; mulai dari toner, pelembap, sunscreen, essence, hingga serum yang mengandung retinol.

“Kenapa? Karena bahan-bahan turunan vitamin A terbukti bisa mengurangi bintik-bintik cokelat, keriput, hingga menghilangkan perubahan pada warna kulit,” kata Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, ahli dermatologi asal New York City, kepada SELF.

2. Menggunakan produk perawatan jerawat

Ilustrasi bekas jerawat kemerahan Foto: Shutterstock

Siapa bilang jerawat hanya akan dialami usia 20-an? Menurut Melissa Kanchanapoomi, masalah itu justru akan dihadapi oleh perempuan usia 30-an dengan lebih parah. Kenapa? karena pada usia tersebut terjadi perubahan hormon, sehingga menyebabkan peradangan pada wajah.

“Jerawat kistik biasanya menyerang di usia 30-an. Untuk mencegah hal itu terjadi, saya sarankan untuk menambahkan produk perawatan jerawat pada rutinitas perawatan wajah Anda. Pastikan untuk memilih produk yang mengandung anti-inflamasi, sehingga tidak menyebabkan kulit kering dan iritasi,” lanjut Melissa.

3. Gunakan eye cream

Ilustrasi menggunakan eye cream, krim mata Foto: Shutterstock

Menginjak usia 30-an, kerutan di sekitar mata mulai bermunculan. Untuk menjaga mata tetap sehat, Anda disarankan untuk menggunakan eye cream secara rutin. Namun, pastikan memilih produk eye cream yang mengandung Niacinamide atau vitamin B. Pasalnya, formula tersebut bisa mencegah garis-garis halus dan meminimalisir lingkar hitam di area kulit hitam.

4. Menggunakan produk pencerah wajah

Ilustrasi perawatan wajah. Foto: Shutterstock

Selain kerutan di sekitar mata, usia 30-an juga biasanya dihadapkan dengan masalah bintik-bintik hitam. Bintik-bintik tersebut menurut Melissa, disebabkan oleh paparan sinar matahari selama bertahun-tahun.

Karena itulah, Melissa menyarankan untuk menggunakan produk pencerah wajah yang mengandung hydroquinone. “Kandungan itu bisa menghambat tyrosinase, enzim penghasil pigmen atau melanin. Sehingga flek atau bekas jerawat pun akan lebih tersamarkan,” paparnya.

5. Eksfoliasi kulit wajah dua kali seminggu

Ilustrasi Eksfoliasi Wajah Foto: Shutterstock/Yuttana Jaowattana

Masalah terakhir yang biasanya dihadapi perempuan usia 30-an adalah kulit wajah yang terlihat lebih kusam. Menurut Joshua Zeichner, MD, Direktur Penelitian Kosmetik dan Klinik di Mount Sinai Medical Center, masalah pada wajah ini biasanya disebabkan oleh sel-sel mati yang mulai menumpuk di permukaan kulit wajah. Karena itulah, Joshua menyarankan kita untuk melakukan eksfoliasi dalam dua kali seminggu.

“Tak hanya bisa membantu kulit wajah jadi lebih cerah, perawatan wajah ini juga bisa membantu memaksimalkan produk skin care sehingga bisa diserap ke kulit bagian terdalam,” tambah Joshua saat diwawancarai SELF.