5 Resolusi yang Bisa Bantu Kamu Pulih dari Putus Cinta

5 Resolusi yang Bisa Bantu Kamu Pulih dari Putus Cinta. Foto: Shutter Stock

Ladies, apakah kamu baru saja putus dengan pasangan? Jika ya, kamu mungkin masih bersedih hari ini. Bangkit dari putus cinta memang tidak mudah. Namun, itu bukan berarti kamu tidak dapat melakukannya.

Kamu butuh proses untuk dapat memulihkan diri. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan luka hati, seperti menetapkan resolusi. Nah, kumparanWOMAN telah merangkum beberapa resolusi yang bisa membantu kamu pulih dari putus cinta, Ladies. Simak penjelasan berikut ini, ya.

1. Melakukan rutinitas baru

Ilustrasi perempuan olahraga di rumah. Foto: Shutter Stock

Rutinitas seperti melakukan perawatan diri, mencari hobi baru, bergaul dengan teman, dan berolahraga bisa membantumu melupakan masalah putus cinta. Cobalah mencari kesibukan yang produktif agar kamu bisa melupakan masa lalu.

2. Menemukan kenyamanan dalam kesendirian

Ilustrasi Perempuan Foto: Freepik

Setelah mengalami putus cinta, kamu mungkin merasa canggung melakukan beberapa kegiatan sendirian. Beberapa kegiatan yang dimaksud adalah aktivitas-aktivitas yang sebelumnya biasa dilakukan bersama mantan, seperti makan, menonton film atau serial, jalan-jalan, dan lainnya.

Melakukan itu semua sendirian memang tidak mudah dan terasa aneh, tapi cobalah, Ladies. Percayalah, lama-kelamaan, kamu akan terbiasa dan menikmati melakukan banyak hal sendirian.

3. Jangan mencari pelampiasan

Hindari terlalu cepat mencari pasangan baru. Foto: Shutterstock

Jika kamu menjadi single dalam waktu yang lama, cobalah untuk menerima hal itu. Jangan terlalu cepat mencari pasangan baru untuk dijadikan pelampiasan. Nikmati kesendirianmu dan lakukan hal yang membuatmu senang.

4. Jangan menghubungi mantan

Hindari menghubungi mantan. Foto: Shutterstock

Melupakan mantan memang membutuhkan proses. Kenangan-kenangan tentangnya mungkin masih melekat di benak. Bila memori tentang mantan kembali datang, kamu sebaiknya jangan langsung menghubunginya, Ladies. Cobalah lawan keinginan tesebut karena mengontak mantan sama saja dengan membuka luka lama.

5. Puasa media sosial

Kurangi bermain media sosial. Foto: Shutterstock

Setelah putus cinta dengan pasangan, kamu mungkin langsung menghapus foto-foto kebersamaan kalian di media sosial. Semua orang yang berteman dengan kamu kemungkinan telah mengetahui kabar perpisahan kalian. Melakukan hal ini sebenarnya sah-sah saja, Ladies.

Namun, kamu sebaiknya jangan terlalu banyak mengunggah kesedihan di media sosial karena tidak semua orang peduli pada kesedihanmu. Jika terus-menerus mengingat kenangan tentang mantan, alangkah lebih baik bila kamu melakukan puasa media sosial. Carilah kegiatan dengan keluarga dan sahabat yang bisa memberikan dukungan untukmu.

Penulis: Adonia Bernike Anaya

-----

Hi Ladies yuk isi survei kumparan dan menangi hadiah total 3 juta rupiah! Klik link ini untuk memulai kum.pr/surveiwoman