Hati-hati, Ini 4 Tanda Pasangan Lakukan Emotional Abuse dalam Hubungan
PerbesarADVERTISEMENT
Kekerasan emosi atau lebih dikenal dengan istilah emotional abuse adalah salah satu hal yang tanpa sadar sering terjadi dalam hubungan asmara. Emotional abuse terjadi ketika pasangan melakukan manipulasi , baik melalui kata-kata maupun perbuatan. Manipulasi yang dilakukan pasangan akan membuat kamu merasa takut, terkekang dan tersiksa secara emosional.
ADVERTISEMENT
Emotional abuse juga termasuk ke dalam tindakan kekerasan. Meski bukan kekerasan fisik, emotional abuse juga bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan mental jika berlangsung secara terus-menerus.
Umumnya, kondisi ini mungkin terkesan sulit dikenali, karena tidak ada bukti yang bisa dilihat secara kasat mata seperti kekerasan fisik. Meski begitu, bukan berarti tidak bisa diidentifikasi. Berikut ini beberapa tanda emotional abuse yang wajib kamu waspadai, Ladies.
1. Memberikan kritik dan menghina
Dikutip dari Healthline, salah satu tanda emotional abuse yang wajib kamu waspadai adalah ketika pasangan sering mengomentari hal-hal yang kamu lakukan dengan maksud yang buruk. Dia akan melakukan segala cara untuk merendahkanmu dan membuat kamu tidak percaya diri. Misalnya, dia secara terang-terangan menyebutmu bodoh, pecundang atau sebutan negatif lainnya.
ADVERTISEMENT
2. Mencoba untuk mengontrol dan membuatmu terkekang
Healthline melansir, jika pasanganmu melarang kamu melakukan kegiatan padahal itu bukan hal negatif, ini bisa menjadi tanda bahwa kamu mengalami emotional abuse. Biasanya dia akan berusaha sekuat tenaga mengontrol segala hal yang kamu lakukan agar bisa menjadi apa yang dia mau. Misalnya dengan memantau keberadaanmu atau memaksamu untuk selalu mengangkat teleponnya saat kamu sedang melakukan aktivitas lain.
3. Sering berteriak saat emosi
Meninggikan intonasi bicara saat kesal atau marah memang menjadi hal yang normal. Tapi, jika itu terjadi setiap waktu, maka kamu perlu waspada, Ladies. Dikutip dari Insider, emotional abuse ditandai dengan pasangan yang suka berteriak untuk membuat kamu merasa takut dan mau menuruti apa pun perintahnya.
ADVERTISEMENT
4. Cemburu berlebihan
Kecemburuan adalah hal biasa dalam hubungan, tetapi jika dilakukan secara berlebihan bisa jadi hal yang patut diwaspadai. Dikutip dari Bride, jika pasanganmu merasa cemburu hingga memicu kemarahan secara berulang, itu bisa jadi tanda emotional abuse. Kecemburuan sering kali berasal dari perasaan insecure, tetapi pelaku emotional abuse akan mengungkapkan rasa cemburu dengan cara yang lebih ekstrem.
