Ide Self-Care yang Cocok Sesuai Zodiak, Bisa Dicoba Ladies!

Ilustrasi perempuan melukis. Foto: BongkarnGraphic/Shutterstock

Sedang lelah dengan aktivitas yang padat di sepanjang minggu ini? Jangan lupa untuk istirahat sejenak dan sempatkan melakukan self-care, ya. Kamu perlu memberi waktu berkualitas untuk dirimu sendiri agar kesehatan mental tetap terjaga.

Banyak sekali ide self-care yang bisa kamu lakukan, mulai dari pergi ke salon, membaca buku baru, hingga ikut kelas yoga. Namun, apakah kamu sudah menemukan kegiatan self-care yang memang cocok dan sesuai dengan karakter dirimu?

Jika belum, kamu bisa memilih ide self-care sesuai dengan zodiak, Ladies. Dirangkum dari berbagai sumber, ini dia aktivitas self-care untuk setiap zodiak yang bisa kamu coba agar fisik dan mental tetap sehat di tengah kesibukan sehari-hari. Yuk, langsung saja simak!

ARIES

Memiliki sifat yang selalu bersemangat, kamu pemilik zodiak Aries bisa mencoba self-care dengan mendengarkan lagu favorit sambil menari. Bergeraklah sepuas mungkin mengikuti irama lagu agar kamu bisa sepenuhnya menikmati momen itu dan melepaskan segala beban pikiran.

TAURUS

Ilustrasi memasak Foto: Shutterstock

Luangkan waktu untuk melakukan hal yang kamu suka saat butuh beristirahat dari segala aktivitas yang melelahkan. Kamu bisa melakukan aktivitas self-care yang menyenangkan, seperti pergi berbelanja hingga mencoba masak menu makanan baru.

CANCER

Mengisi kembali tenaga di rumah adalah opsi self-care yang tepat untuk kamu pemilik zodiak Cancer. Dikutip dari The Zoe Report, aktivitas seperti berendam air hangat dapat membuatmu merasa lebih rileks. Atau, coba juga nikmati waktu tenang sambil menyalakan lilin aromaterapi.

GEMINI

Ilustrasi perempuan membaca buku. Foto: Nattakorn_Maneerat/Shutterstock

Dikenal dinamis dan senang bersosialisasi, seorang Gemini terkadang lupa untuk punya waktu yang berkualitas dengan dirinya sendiri. Untuk itu, ide self-care seperti bersantai ke salon atau membaca buku baru di sebuah kafe yang sepi dapat menjadi pilihan yang bisa kamu coba.

LEO

Para Leo punya karakter yang ekspresif dan senang mencoba berbagai hal baru. Sebagai ide self-care, kamu bisa mengekspresikan diri dengan pergi karaoke, mengikuti challenge yang ada TikTok, atau berkreasi membuat konten video untuk diunggah ke Instagram.

VIRGO

com-Ilustrasi wanita sedang membuka lemari pakaiannya. Foto: Shutterstock

Menurut Stylecaster, seorang Virgo dikenal sebagai sosok yang senang dengan segala hal yang rapi dan teratur. Untuk itu, ide self-care seperti merapikan lemari, mengatur ulang furniture di tempat tinggal, hingga membersihkan kamar tidur bisa membuatmu merasa lebih bahagia.

LIBRA

Bagi kamu para Libra, kembalikan suasana hati menjadi lebih baik dengan melakukan kegiatan self-care yang bisa membuat rileks. Mengikuti kelas yoga atau pilates dapat kamu coba sebagai pelepas rasa stres.

SCORPIO

Me time untuk berpikir lebih dalam Foto: Thinkstock

Misterius dan sedikit tertutup adalah beberapa karakter dari Scorpio. Ambil waktu untuk menyalurkan segala emosi dan beban pikiran dengan menulis jurnal atau melakukan meditasi.

SAGITARIUS

Dikenal gemar berpetualang, memanfaatkan waktu dengan pergi mengunjungi tempat baru bisa menjadi aktivitas self-care yang tepat untukmu. Jika tidak punya banyak waktu traveling, kamu bisa membuat agenda untuk pergi ke museum.

CAPRICORN

Ilustrasi Eksfoliasi secara rutin. Foto: Shutter Stock

Pemilik zodiak Capricorn cocok mengisi kegiatan self-care dengan merawat kecantikan diri. Kamu bisa mencoba membuat masker wajah sendiri di rumah, mencoba perawatan lulur di salon, atau pergi perawatan ke klinik kecantikan favorit.

AQUARIUS

Selain menjaga kesehatan mental, berolahraga ringan juga bisa membuat fisik jadi lebih sehat. Melansir dari Stylecaster, para Aquarius bisa mencoba jalan pagi di sekitar area rumah atau pergi bermain tenis untuk membuat hari menjadi lebih baik.

PISCES

Ilustrasi perempuan melukis. Foto: Sellwell/Shutterstock

Merasa jenuh dengan aktivitas yang sama setiap harinya? Kalau begitu, kamu perlu mencoba aktivitas self-care yang lebih kreatif dan bisa membuatmu kembali bersemangat, seperti fotografi hingga mengikuti kursus melukis.