Rahasia Tubuh Langsing Victoria Beckham, Tidak Makan Karbo Selama 20 Tahun

Rahasia Tubuh Langsing Victoria Beckham, Tidak Makan Karbo Selama 20 Tahun. Foto: IG: @victoriabeckham

Victoria Beckham terkenal sebagai salah satu selebriti yang punya cara khusus untuk menjaga agar berat badannya tetap stabil dan tubuhnya tampak fit. Untuk itu, kabarnya ia bahkan benar-benar tidak mengkonsumsi susu, keju, dan tidak pernah melakukan ‘cheating’.

Namun selama pandemi, mantan anggota Spice Girl ini ternyata rela meninggalkan rutinitas diet sehatnya demi mencicipi pizza buatan suaminya, David Beckham.

Gaya Busana Victoria Beckham Foto: Instagram @ta_aga_p

“Victoria sudah tidak makan karbo sejak 2001. Tapi sejak lockdown, Beckham senang bereksperimen mencoba resep pizza dengan membuat adonan rotinya dari awal dan memilih topping yang beragam. Karena itu akhirnya Victoria menyerah dan mulai mencicipi sedikit,” ungkap seorang sumber yang merupakan teman dekat Victoria seperti dikutip dari The Sun.

Tak hanya itu saja, adonan roti pizza buatan Beckham yang dijuluki ‘goldenballs’ ini berhasil membuat Victoria ketagihan. “Rasanya enak, jadi Victoria ketagihan makan golden dough balls buatan Beckham,” jelasnya.

Pizza buatan David Beckham yang bikin Victoria Beckham cheating dari diet sehat. Foto: dok. Instagram

Momen ini merupakan hal yang sangat langka terjadi karena Victoria sendiri memiliki aturan ketat soal diet sehat yang ia jalani.

Bahkan untuk sarapan, perempuan 46 tahun ini punya menu makanan sendiri, yaitu ikan yang dikukus, sayur, buah-buahan, chia seeds dan susu almond.

Kemudian setelah berolahraga, Victoria lebih memilih minum satu shot sari cuka apel, kemudian dilanjutkan dengan menu sehat lainnya seperti green smoothie, semangkuk homemade cereal, atau telur dadar dan salmon. Victoria juga tak pernah lupa melengkapi nutrisinya dengan mengkonsumsi sayuran, seperti brokoli dan kacang-kacangan yang biasanya ia kombinasikan dengan ikan fillet.

Victoria Beckham juga rajin olahraga agar tetap bugar

Selain diet sehat, istri dari David Beckham ini juga penggila olahraga. Victoria memulai rutinitasnya sejak pukul 5.30 pagi. Ia melakukan treadmill mulai dari berjalan cepat, jogging, dan berlari selama 45 menit. Setelah itu ia beralih ke latihan untuk membentuk otot kaki dan lengan sesuai dengan apa yang sudah diajarkan oleh personal trainer-nya.

Victoria Beckham. Foto: dok.REUTERS/Danny Moloshok

“30 menit melatih kaki, 30 menit untuk lengan. Saya melakukan gerakan pengencangan dan penyesuaian untuk otot, kemudian melakukan serangkaian gerakan lain untuk melatih tubuh,” ungkapnya.

Meski memiliki segudang kesibukan, ia tak pernah sekalipun meninggalkan rutinitas olahraganya saat berada di rumah. Ia akan selalu menyempatkan diri, termasuk saat harus mengurus keluarga.

“Di akhir pekan, saya akan melakukan itu semua secara berurutan dari awal. Namun saat hari biasa, di tengah-tengah latihan saya akan menyempatkan mengantar anak-anak sekolah, kemudian melanjutkannya lagi setelah sampai di rumah. Saya selalu berolahraga ketika sedang di rumah. Karena saat bepergian saya akan lebih fokus pada pekerjaan agar lebih bisa menyelesaikan banyak hal apalagi jika perjalanannya singkat,” ceritanya.