Betapa pentingnya ASI, SAY YES to ASI

Assalamualaikum wr wb,

Haii moms sudah pada tau kan bahwa pada tanggal 1-7 agustus diperingati dengan Pekan Asi Sedunia dengan mengusung tema Empower Parents, Enable Breastfeding yang bermakna memberdayakan orang tua untuk memaksimalkan menyusui.

kali ini prenagen dan kalcare bekerjasama dengan kumparan mom, mengundang momsinfluencer untuk menghadiri talk show dengan tema Say Yes To ASI yang mengundang Dr donny dan bidan Israna sebagai narasumber.

@kalcare PIM

sebagai seorang ibu menyusui merupakan hal yang patut diperjuangkan karena ASI Eksklusif sebagai makanan terbaik dan ideal untuk bayi yang mampu mencukupi kebutuhan gizi dan pertumbuhan bayi yang lebih baik.

dalam hal ini Dr donny menyampaikan bahwa seorang ibu berperan penting untuk memberikan ASI eksklusif minim 6 bulan atau sampai dengan 24 bulan. karena didalam ASI mengandung air,karbohidrat, protein dan lemak yang dibutuhkan bayi jadi jarang ASI yang menyebabkan alergi.

Dr.Donny Spog

Nutrisi pada ibu menyusui akan lebih besar untuk memenuhi kebutuan bayi dan diri sendiri jadi sangat penting menerapkan pola makanan sehat, bergizi serta bervariasi untuk memastikan kita dan bayi mendapatkan nutrisi yang dibutuhakan. dalam hal ini susu bisa menjadi sumber protein.

rangkaian produk prenagen sebagai nutrisi ibu hamil dan menyusu

susu prenagen untuk Ibu Hamil dan Ibu Menyusui

jadi moms ketika kita merasa tidak mampu menyusui karena ASI tidak cukup itu keliru ya, sebutulnya kita dapat meyakinkan diri kita bahwa kita mampu, sounding diri kita bahwa menyusui merupakan hal yang wajib dilakukan seorang ibu dan jangan lupa datang ke konselor laktasi untuk mempelajari Tehnik cara menyusui yang benar.sedikit cerita hal ini yang sedang saya lakukan karena saat ini sayapun mempunyai bayi yang berusia 3 bulan yang susah minum sehingga Dokte Spesialis Anak (DSA) Menyarankan untuk memberikan susu formula sebagai tambahan untuk meningkatkan Berat badan, dan sayapun tergiur mencoba menambahkan susu formula untuk anak saya yang alergic namun hal ini makin membuat ASI saya menurun drastis.dan singkat cerita saya merasa ASI saya kurang padahal suplement, susu dan makanan brgizi pun sudah saya konsumsi nyatanya saya merasakan PD saya terasa lembek seperti tidak berisi, finally saya memutuskan datang ke konselor laktasi untuk berkonsultasi disitu dokter menjelaskan bahwa faktor terpenting lulus ASI adalah bahagia hindari stress dan dukungan suami itu sangat diperlukan, saya juga diajari cara menyusui yg benar seperti pelekatan dan pijat oksitosin.

Guna membantu meningkatkan produksi ASI, kita harus merawatnya salah satunya dengan pijat, mungkin banyak moms yang sudah mengetahui Pijat Oksitosin yakni pijat yang dilakukan dipunggung yang mampu memicu hormon oksitosin yang dilakukan ntuk mengeluarkan ASI.

Oksitosin adaah hormon yang bereaksi ketika tubuh mendapat sentuhan, hormon ini diproduksi oleh hipotalamis di otak, kemudian dikeluarkan oleh kelenjar yang berada dibagian belakang otak. Hormon oksitosin membuat seseorang bahagia dan tidak merasa sakit, serta memberi stimulasi pada puting untuk proses menyusui.

senang sekali hari ini karena banyak ilmu yang saya dapat, setelah mendapat ilmu tentang ASI dari DR Donny Spog sayapun mendapat ilmu dari bidan israna yang mengajarkan cara pijat oksitosin dan pijat bayi.

bidan Israna menjelaskan titik di punggung untuk melakukan pijatan oksitosin

Pijat oksitosin bisa dilakukan dirumah, dengan memanggil terapis atau meminta suami melakukan. pijatan inipun tidak terlalu sulit untuk dipelajari. cara melakukan pijatan oksitosin yaitu :

Manfaat pijat oksitosin dapat membantu moms lebih rileks, megurangi stres, dan membuat moms lebih nyenyak tidur.

selanjutnya dalam proses menyusui si bayipun harus merasakan nyaman, kenyamanan bayi bisa dilakukan salah satunya dengan cara memijat, sentuhan hangat ibu pada bayi dapat membuat bayi nyaman sehingga jarang sekali cranky.

Suksesnya menyusi dipengaruhi dengan dukungan dari orang- orang terdekat seperti suami, ibu, mertua dan lingkungan karena ketika ibu bahagia akan membuat hormon oksitosin meningkat yang membuat ASI semakin lancar. jangan lupa perbanyak makanan bergizi agar mendapatkan ASI yang berkualitas.

jadi supermoms mari kita perjuangkan ASI untuk masa depan generasi gemilang. well semoga kita new moms tentunya saya pribadi dapat memberikan hak ASI kepada anak kedua saya sampai dengan 24 bulan tanpa tambahan susu formula. amin

Selamat mengASIhi dengan Cinta ya moms.