Ketika Hiburan Dijadikan Sisi Positif Kehidupan

Sumber : Dokumen milik pribadi.

Manusia adalah makhluk sosial yang dikaruniai akal untuk berpikir, dengan adanya akal pikiran akan membedakan manusia dengan makhluk lain. Kehidupan manusia kerap kali dihadapkan dengan sebuah kesibukan ataupun pekerjaan yang menyebabkan manusia banyak berpikir, beraktivitas berlebihan dan terkadang hal sekecil apapun masih dipikirkan. Karena hal itu, muncul rasa bosan, capek, bahkan beban pikiran bertambah hingga mengalami stres yang bisa menyebabkan seseorang jatuh sakit dan menimbulkan munculnya beberapa penyakit, maka dari itu kalian sebagai manusia perlu kegiatan yang menjadikan tubuh lebih tenang dan rileks namanya hiburan.

Hiburan merupakan kegiatan yang dilakukan untuk menyenangkan dan menyejukkan pikiran serta menghibur diri seseorang. Ternyata hiburan itu sangat penting lho…, seseorang akan lebih rileks dan senang jika ia rutin melakukan hiburan, hiburan juga dapat mengurangi beban pikiran, meredakan stres, bahkan menjadikan kehidupan seseorang lebih berwarna dan bahagia. Seperti yang pernah disampaikan oleh salah satu dokter kesehatan, bahwa dengan melakukan hiburan berupa olahraga atau sekadar melakukan hobi, itu dapat menghilangkan stres, dan membuat tubuh jauh lebih sehat.

Kalian tahu nggak sih? Kalau setiap orang, mempunyai cara menghibur dirinya masing-masing, mayoritas orang dewasa mengimplementasikan hiburan sebagai sebuah pertemuan dengan teman-temannya dan saling bertukar cerita, sedangkan mayoritas anak kecil dan remaja mengimplementasikan hiburan dengan bermain game, dan menonton film. Hiburan yang sering dilakukan oleh masyarakat Indonesia dimulai dari bermain game, menonton film sampai melakukan aktivitas olahraga. Hobi juga termasuk dalam kategori hiburan, karena pada dasarnya hobi adalah kegemaran atau kesenangan yang dilakukan seseorang di waktu yang senggang atau di kala stres, sama halnya dengan hiburan.

Hiburan memberikan berbagai dampak positif bagi kehidupan antara lain:

1. Hiburan dapat meredakan stres dan menghilangkan rasa bosan.

Bermain game, menonton film ataupun menonton aksi pentas seni adalah salah satu hiburan. Dengan melakukan hal tersebut, kita akan melupakan sejenak apa yang sedang kita pikirkan, rasa bosan akan berubah menjadi penasaran yang menimbulkan rasa ingin tahu dan menikmati hiburan dengan senang hati. Selain menghilangkan rasa bosan hiburan juga dapat membantu kita dalam meredakan bahkan menghilangkan rasa stres.

2. Hiburan dapat menambah wawasan serta pengalaman seseorang.

Wawasan dan pengalaman kita akan jauh lebih berkembang disaat mereka melakukan hiburan, contohnya disaat kita sedang bermain game dan menonton film tapi dengan subtitle bahasa asing, itu akan menambah wawasan kita mengenai bahasa. Seperti yang dijelaskan di dalam sebuah jurnal bahwasanya ‘kebanyakan game online menggunakan bahasa Inggris yang mengakibatkan pemainnya harus menguasai kosakata bahasa Inggris.’ Selain itu hiburan seperti berjalan-jalan, bertemu dan saling bercerita dengan teman akan mendapatkan pengalaman baru dan menghilangkan rasa jenuh yang ada dalam diri kita.

3. Hiburan menjadikan seseorang lebih mudah untuk berpikir.

Dengan hiburan akal pikiran akan terasa lebih santai sehingga jika dibuat memikirkan sesuatu akan jauh lebih mudah, berbeda dengan seseorang yang mempunyai beban pikiran yang banyak, pasti sangat susah berpikir dan malas melakukan apapun.

4. Hiburan dapat membantu menjaga kesehatan.

Hobi juga dapat dikategorikan sebagai hiburan, hampir seluruh kalangan masyarakat mempunyai hobi yang mampu membuat diri mereka terhibur dan menjaga kesehatan mereka. Contohnya adalah ketika kita mempunyai hobi berolahraga ataupun berpetualang, kedua hal tersebut secara tidak langsung akan menjaga kesehatan, karena disaat olahraga semua indra, dan organ tubuh bekerja secara maksimal sehingga imun tubuh dan kesehatan akan tetap terjaga.

5. Hiburan juga akan menambah relasi seseorang.

Bagi mayoritas orang terkadang bertemu dengan teman lama sekadar bercerita dan menanyakan kabar ataupun melakukan hobi seperti bermain sepak bola, bersepeda, dan yang lainnya, itu juga termasuk hiburan. Karena hal tersebut seseorang merasa jauh lebih senang karena melepas rindu dan mengingat kembali masa-masa senangnya dahulu, sehingga akal pikiran merasa rileks. Dari hiburan juga dapat menambah relasi seseorang, bertemu dengan orang-orang baru dengan latar belakang yang berbeda-beda tetapi memiliki kesukaan atau hobi yang sama.

Dari pernyataan di atas dapat disimpulkan bahwa hiburan memiliki dampak positif yang begitu banyak bagi kehidupan, perlu diingat lakukanlah hiburan dengan sewajarnya ya…. Jangan berlebihan dan lakukan hiburan dengan memperbanyak melakukan hal-hal yang positif agar banyak manfaat yang dapat kalian ambil darinya.

Daftar Pustaka

Tri Rizki Arianto (2016, Desember) Dampak Game Online Terhadap Prestasi Belajar Pelajar, 1(1),46

SKWAD Health,(2018, 21 Maret) Stress berkepanjangan? Coba Atasi dengan Cara Ini. (Video) Youtube,https://youtu.be/pfW6mP_9qOA