Kurma Muda untuk Promil, Benarkah Ampuh?

Ilustrasi buah kurma muda di pohon. Foto: Freepik

Di sini, adakah yang sering menemukan Instagram Stories para artis ataupun influencer yang meng-endorse kurma muda untuk promil?

Mama sih jadi salah satu pengguna Instagram yang sering banget menemukan endorsement seperti itu, bahkan juga suka enggak sengaja nemuin toko-toko online yang memenuhi komen beberapa unggahan viral dengan menawarkan kurma muda agar bisa cepat hamil.

Mama jadi bertanya-tanya, apa beneran ampuh yah mengonsumsi kurma untuk program hamil? Kalau iya, lumayan juga kan, nanti kalau mau program hamil, bisa deh mengonsumsi salah satu buah favorit Mama itu yang bertekstur renyah dengan rasa manis sedikit asam yang menyegarkan.

Sekilas tentang Kurma Muda

Ilustrasi kurma muda. Foto: Freepik

Kurma atau dalam nama latinnya Phoenix dactylifera, pada dasarnya adalah buah tropis yang ditanam di pohon kurma dan merupakan salah satu buah paling sehat di seluruh dunia, seperti yang dijelaskan oleh Pharmaeasy.

Kurma ini memiliki ragam jenis, salah satu yang populer untuk meningkatkan kesuburan dan memperbesar peluang hamil adalah kurma muda. Kepopuleran manfaatnya itu didasarkan pada kandungan nutrisi yang ada di dalam kurma muda.

Buah yang satu ini kaya akan serat, zat besi, kalium, vitamin B, vitamin B6, serta antioksidan, asam amino, dan zinc. Tapi, apakah benar kurma muda menjadi alternatif ampuh bagi mereka yang ingin segera memiliki momongan?

Daripada semakin bingung, yuk kita kupas tuntas benar enggaknya kalau kurma muda untuk promil itu ampuh!

Kurma untuk Promil? Benarkah Ampuh?

Ilustrasi beragam jenis kurma. Foto: Freepik

Mengutip Pharmeasy, disebutkan bahwa kurma muda memang dipercaya dapat meningkatkan kesuburan pada pria. Efek buah kurma dalam mengobati infertilitas pada pria bersumber dari berbagai vitamin dan mineral yang hadir dalam buah tersebut, seperti antioksidan, vitamin B6, asam amino, hingga zinc.

Kandungan-kandungan tersebut menjadi salah satu faktor yang membuat kurma muda berpotensi membantu meningkatkan jumlah sperma dan juga meningkatkan libido seksual pada pria.

Adanya kandungan flavonoid dan berbagai asam amino dalam kurma muda juga memastikan performa seksual pria terpenuhi dengan energi yang cukup.

Enggak cuma itu, buah kurma muda yang kaya antioksidan, seperti flavonoid, fenolik, beserta vitamin C, E, dan A, dapat menurunkan persentase sperma mati dan mempertahankan morfologi atau bentuk sperma yang normal.

Ilustrasi wanita sedang promil dengan mengonsumsi buah segar. Foto: Freepik

Sementara pada wanita, kurma muda yang memiliki berbagai kandungan nutrisi dan antioksidan juga berperan dalam meningkatkan kesuburan karena dapat menjaga sekaligus meningkatkan kualitas sel telur, mendukung proses implantasi, dan mengoptimalkan perkembangan embrio awal.

Enggak sampai di sana, kurma muda juga berperan menjaga kadar hormon botosin dalam tubuh. Hormon botosin memiliki peran penting untuk meningkatkan gerakan peristaltik pada pembuluh darah dan rahim wanita sehingga dapat meningkatkan kesuburan.

Dari Medical News Today, disebutkan bahwa kaitan antara manfaat kurma dengan kesuburan manusia belum terbukti secara medis, Ma. Akan tetapi, para peneliti telah menguji efek kurma pada kesuburan tikus dengan infertilitas yang diinduksi oleh neurotoxin.

Ilustrasi beragam jenis kurma. Foto: Freepik

Hasilnya, kurma berhasil mengurangi tanda-tanda infertilitas pada tikus. Dari penelitian itu, para penelitinya sepakat menyarankan bahwa di masa depan harus dicoba identifikasi terhadap jumlah kurma yang aman untuk mengobati infertilitas.

Untuk memastikan efek meningkatkan kesuburan pun, masih diperlukan beberapa penelitian yang dilakukan kepada manusia.

Jadi, dari semua pembahasan itu, kita bisa memahami bahwa kandungan di dalam kurma muda memang dapat memungkinkan terjadi peningkatkan kesuburan dan kesuksesan program hamil, baik dari sisi pria ataupun wanitanya.

Kurma muda yang kaya akan nutrisi tentunya akan memaksimalkan gizi seimbang yang dibutuhkan oleh tubuh agar lebih siap untuk cepat hamil. Namun, ini masih sebatas teori yang belum dibuktikan dalam penelitian ilmiah, ya.

Ilustrasi pasangan berhasil promil. Foto: Freepik

Intinya, untuk menyukseskan program kehamilan, ada banyak faktor lain yang perlu juga dioptimalkan. Enggak terbatas pada konsumsi makanan tertentu, seperti kurma muda, kita juga harus mengimbanginya dengan gaya hidup yang sehat ataupun tindakan medis khusus untuk hamil.

Bila ingin mencoba promil dengan kurma muda, kamu juga diharuskan untuk mencermati jumlah kurma muda yang dikonsumsi, ya. Seperti yang umum diketahui, kandungan gula pada buah satu ini terbilang tinggi.

WebMD pun menyarankan konsumsi harian kurma muda maksimalnya adalah 6 butir, ya. Semoga segala informasi di atas bermanfaat, ya. Semangat terus untuk kamu para pejuang dua garis biru!

(TMA)